Skip to content Перейти к разделу

Атлас мяса

Всё о мясе

От лопатки и брюшины до бараньего каре, куриного бедра и торо — анатомические схемы, мраморность и прожарка. Нажмите на отруб, чтобы открыть карточку и три характерных блюда.

Мясная схема — нажмите отруб
Одним взглядом

Начните здесь

Короткие пути в атлас — выберите один и пройдите семь разделов.

Открыть спектр

FAQ мясного атласа

Почему разные названия?
Системы разделки отличаются.
Прожарка = безопасность?
Нет. Цвет — кулинария.
Английский на локальных URL?
Нет.
Тунец здесь как мясо?
Да — атлас отрубов.
Откуда грейды?
Именованные системы.
Можно заменить отруб?
Матрица замен и спектр.

Схема — это и есть навигация

Отрубы говядины

Наведите на отруб, чтобы увидеть краткую справку, нажмите — откроется его страница: принятые у нас названия, подходящие блюда, рекомендованная прожарка и как выбрать кусок на прилавке.

ГОВЯДИНАСВИНИНАКУРИЦАБАРАНИНАТУНЕЦ
Отрубы говядины TOOL-LIFES / MEAT ATLAS
ШЕЯШея и лопатка РИБАЙРибай СТРИПЛОЙСтриплойн КОСТРЕЦКострец ЗАДНЯЯЗадняя часть ГРУДИНКАГрудинка КОРОТКИЕКороткие рёбра ПАШИНАПашина ГоляшкаГоляшка ЩЁКИЩёки Бычий хвост
РИС. 1 — BOS TAURUS / СХЕМА ОТРУБОВtool-lifes.com/meat

Мраморность невозможно объяснить словами

Шкала BMS 1–9, нарисованная, а не описанная. Японская A5, корейская 1++, американская USDA Prime и австралийская MSA укладываются на одну ось, так что оценки разных стран наконец можно сравнить глазами.

Прожарка — это цвет, а не догадка

Тяните ползунок — и срез перекрашивается по реальной кривой миоглобина. Вместе с ним меняются температура в центре и время отдыха.

Спектр прожарки

Цвет миоглобина от blue до well — учебные метки, не таблица безопасности.

57°C Медиум рэрОтдых 3 мин
46°C52°C57°C63°C69°C77°C

Одна ось связывает весь атлас

Миоглобин меняет цвет от кислорода и нагрева: тёмный пурпурно-красный без кислорода, яркий вишнёвый на воздухе, серо-коричневый после полной прожарки. Эти три точки — вся палитра атласа и общий визуальный язык страниц о свежести, прожарке и вызревании.

Переключайте °C/°F на шкале прожарки.

Температуры даны для цельномышечных отрубов. Фарш и птица должны прогреться до 71°C по всей толще.

Что купить?

Ответьте на несколько вопросов о предпочтениях — и атлас ранжирует каждый подходящий отруб теми же шкалами, что уже на графиках, без чёрного ящика.

Смотреть →

Глубокие чтения

Мраморность, названия отрубов, жар, выдержка, субпродукты и тунец — у каждого текста свой рыночный взгляд.

Смотреть →

По случаю

Скорость в будни, огонь выходных, долгое тушение и общий котёл — начните с вечера, который готовите.

Смотреть →

По цели

Лёгкая тарелка, заготовки, бюджетные отруба и праздничный кусок — начните с того, что ужин должен сделать.

Смотреть →

Частые поиски

Короткие ответы как в поиске — затем отруб, метод или глубокое чтение.

Смотреть →

Безопасность и свежесть

Холодовая цепь, разморозка, температуры фарша и птицы, привычки кухни для вкуса и гостей.

Смотреть →

FAQ

Ответы с главной и из глубоких чтений — прожарка, грейды, названия, хранение.

Смотреть →

Метод

Что измеряют шкалы, оценки готовки, питание и степени прожарки — и чего они не обещают.

Смотреть →

Блюда

Блюдо ясно, отруб нет. Кальби, тонкацу, шаурма — обратно к мышце.

Смотреть →

Названия у мясника

Имена с прилавка рядом с отрубом атласа.

Смотреть →

Замены

Замены, которые сохраняют способ приготовления.

Смотреть →

Прожарка по виду

Говядина может быть розовой, птица — нет. У каждого вида своя шкала.

Смотреть →

Найти отруб по способу готовки

Вы знаете, что хотите приготовить — но не какой отруб купить. Выберите способ, и атлас ранжирует каждый отруб, который для него хорошо подходит.

Смотреть →

Спектры отрубов

Сортируйте атлас по жиру, нежности, цене или калориям — те же шкалы, что на картах.

Смотреть →

Гриль или тушение?

Некоторые отруба высоки и в сильном жаре, и в долгой влажной готовке.

Смотреть →

Выдержка

Влияние на вкус и выход, и отруба, которые часто выдерживают.

Смотреть →

Калории и белок

Смените отруб — и калории могут утроиться. Здесь 38 отрубов рядом, в пересчёте на 100 г.

Смотреть →

Хранение, разморозка и вызревание

Дни в холодильнике, месяцы в морозилке и как безопасно разморозить. Большая часть мяса портится при хранении, а не на сковороде.

Смотреть →

Калькулятор порций

Выберите число гостей и повод — получите вес покупки. Вечер гриля и вечер супа опираются на очень разные нормы на человека.

Смотреть →

Системы сортировки

BMS — общая визуальная ось. Hanwoo, Wagyu, USDA и MSA вешают разные ярлыки на один и тот же жир — вот как читать их, не путая системы.

Смотреть →

Одно желание, другое животное

Рибай против свиной грудинки, каре баранины против говяжьего ребра — сравнения между видами для решений, которые покупатель реально принимает.

Возьмите схему с собой

Каждая схема на этой странице — ещё и отдельная картинка с подписями на русском. Сохраните её в телефон, чтобы открыть у прилавка, или распечатайте и повесьте на кухне.

Отрубы говядины — Схема разделки
Отрубы говядины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Отрубы свинины — Схема разделки
Отрубы свинины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Основные отруба баранины — Схема разделки
Основные отруба баранины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Разделка курицы — Схема разделки
Разделка курицы — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Карта говяжьих субпродуктов — Схема разделки
Карта говяжьих субпродуктов — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Разделка синего тунца — Схема разделки
Разделка синего тунца — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)

Сравнить

Шея и лопатка vs ГрудинкаШея и лопатка vs ГоляшкаШея и лопатка vs ЩёкиРибай vs СтриплойнРибай vs Короткие рёбраРибай vs КострецСтриплойн vs КострецСтриплойн vs ПашинаКострец vs Задняя частьКострец vs ПашинаЗадняя часть vs ГоляшкаЗадняя часть vs Бычий хвостГрудинка vs Короткие рёбраГрудинка vs ГоляшкаКороткие рёбра vs ПашинаГоляшка vs Бычий хвостГоляшка vs ЩёкиГрудинка vs ЩёкиГрудинка vs Бычий хвостСтриплойн vs Короткие рёбраКострец vs Короткие рёбраЩековина vs ШеяЩековина vs ГрудинкаЩековина vs КорейкаШея vs ЛопаткаШея vs ОкорокЛопатка vs Рулька и ножкиЛопатка vs ОкорокКорейка vs ВырезкаКорейка vs ГрудинкаШея vs КорейкаЩековина vs ВырезкаВырезка vs ОкорокШея vs ГрудинкаОкорок vs Рулька и ножкиКорейка vs ОкорокШея vs Рулька и ножкиВырезка vs ГрудинкаШея vs ЛопаткаШея vs ГоленьШея vs ГрудинкаЛопатка vs КареЛопатка vs ОкорокКаре vs КорейкаКаре vs ГрудинкаКорейка vs ОкорокКорейка vs ГрудинкаОкорок vs ГоленьЛопатка vs ГоленьЛопатка vs ГрудинкаКаре vs ОкорокЛопатка vs КорейкаГрудка vs Малое филеГрудка vs БедроГрудка vs КрылоКрыло vs ГоленьКрыло vs БедроБедро vs ГоленьБедро vs Устрицы курицыГолень vs Устрицы курицыКрыло vs Малое филеБедро vs Малое филеГрудка vs Устрицы курицыМалое филе vs Устрицы курицыКрыло vs Устрицы курицыЯзык vs СердцеЯзык vs СычугЯзык vs ПеченьСердце vs ПеченьСердце vs СычугПечень vs КнижкаРубец vs КнижкаРубец vs СычугРубец vs Тонкая кишкаКнижка vs СычугСычуг vs Тонкая кишкаСычуг vs Толстая кишкаТонкая кишка vs Толстая кишкаЯзык vs Толстая кишкаЯзык vs Тонкая кишкаКама vs ОтороКама vs АкамиАками vs ЧутороОторо vs ЧутороАками vs Хвостовое брюшкоЧуторо vs Хвостовое брюшкоАками vs ОтороКама vs Чуторо

Все отрубы

Частые вопросы

Какая часть говядины самая мягкая?
Из отрубов на этой схеме самые мягкие — рибай и стриплойн (толстый и тонкий край): они срезаны с мышц вдоль позвоночника, которые при жизни животного почти не работают. Мягкость прямо связана с нагрузкой: чем больше мышца двигалась, тем больше в ней соединительной ткани. Поэтому голяшка и грудинка самые жёсткие в сыром виде — и самые благодарные после долгого томления.
Что такое мраморность мяса и как её оценивают?
Мраморность — это внутримышечный жир, то есть жир внутри самой мышцы, а не слой вокруг неё. В Японии её оценивают по шкале BMS от 1 до 12, в Корее — от 1++ до 3, в США по системе USDA: Prime, Choice, Select. Российский ГОСТ делит туши на категории по общей упитанности и мраморность отдельно не измеряет, поэтому наши производители мраморной говядины маркируют её именно по американской шкале. Все эти системы смотрят на одно и то же, потому их и можно уложить на одну ось.
До какой температуры готовить стейк?
Примерно 52°C для рэр, 57°C для медиум рэр, 63°C для медиум и 71°C и выше для полной прожарки. Эти цифры относятся к цельномышечным отрубам. Фарш и птица должны прогреться до 71°C по всей толще: при измельчении бактерии с поверхности попадают внутрь куска.
Зачем мясу давать отдохнуть после жарки?
Нагрев гонит влагу к центру куска и стягивает мышечные волокна. Во время отдыха и то и другое приходит в равновесие, сок перераспределяется и не вытекает на доску при нарезке. Стейку хватает двух-пяти минут, крупному запечённому куску нужно больше.
Чем оторо отличается от чуторо?
Оба куска берут из брюшка тунца, а разница — в жирности и положении. Оторо — передняя часть брюшка и самое жирное место всей рыбы; чуторо лежит дальше к хвосту, между брюшком и спинкой, и уравновешивает жир более постным вкусом аками. Оторо богаче и ярче, чуторо легче есть подряд, не утомляя вкус.
Почему мясо режут поперёк волокон?
Мышца состоит из длинных пучков волокон. Если резать поперёк них, на тарелке оказываются очень короткие волокна, и зубам почти нечего разрушать. На отрубах с грубым волокном вроде пашины разница огромна: один и тот же кусок будет резиновым или нежным в зависимости только от угла ножа.
До какой температуры готовить курицу?
Курица должна прогреться до 74°C по всей толще; мерить нужно в самой толстой части, не упираясь в кость. В отличие от говядины, у птицы нет безопасной стадии с розовым центром. Грудку лучше снимать ровно в тот момент, когда она вышла на эту отметку, а бедро, голень и крылья только выигрывают, если довести их до 78–80°C: их соединительной ткани нужен лишний жар, чтобы размягчиться.
Можно ли готовить свинину с розовым центром?
Да, если это цельномышечный отруб. Корейка, котлета на кости и вырезка безопасны при 63°C с трёхминутным отдыхом и в таком виде заметно сочнее. Старое правило жарить свинину до серого цвета появилось из-за трихинеллы — паразита, которого в промышленной свинине не осталось уже несколько десятилетий. Исключение — фарш: он должен прогреться до 71°C по всей толще.