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ホルモン · 特殊部位

コプチャン

小腸 · tripas · ホルモン

コプチャン
Humanities Writ Large · CC BY 2.0

小腸。なかに詰まった乳白色の脂を韓国語で「コプ」と呼び、部位名もそこから来た。網の上でその脂が溶けることこそが本題——きれいにこそぎ落とした腸は、名前だけの空っぽ。隣の大腸より細く、油っぽさも控えめ。

特性

やわらかさ58
74
旨み88
価格58

相性のよい部位

焼き95
86
炒め80

おすすめの調理法

中火でじっくり中まで火を通す

強火で一気に焼くと、脂が流れる前に外側が焦げる。最初は優しく、二度目で焼き目——この二段がほぼ外さない。

選び方

脂がふくらんで詰まったもの。薄く透けているのは、すでにコプが抜けている印。

格付けと呼び名

Clean smell and tight coils matter more than labels.

格付けの仕組み →

栄養 · 可食部・生 100 gあたり

210kcalカロリー
12gたんぱく質
18g脂質
6.5g飽和脂肪酸

カロリーとたんぱく質 →

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温度は塊肉(ホールマッスル)の目安です。ひき肉と鶏肉は中心まで71°C/160°Fを通してください。