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牛肉 · 部位

テール

牛尾 · オックステール · 尾骨

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約3分

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テール
FotoosVanRobin · CC BY-SA 2.0

尾の関節ひとつひとつにゼラチンと骨髄が凝縮している。長時間煮出したテールスープが澄まず乳白色へ濁るのは脂のせいではなく、乳化したコラーゲンのしわざだ。オックステールシチュー、テールラーメン、ラグー、韓国風のテールスープのベースに向く。関節が均等に切れ、脂が白く匂いが淡いものを選ぶ。小さい節は土鍋向き、大きい節は長時間の煮込み向き。下茹でと灰汁取りを丁寧にすると味が締まる。

特性

やわらかさ28
霜降り40
旨み90
価格46

相性のよい部位

テールスープ95
煮込み80

おすすめの調理法

3時間以上煮出しきる

骨髄が完全に抜け落ち、スープが白く濁ったところが仕上がりの合図。

選び方

断面で骨髄が骨いっぱいに詰まった、太い関節のものを選ぶ。

格付けと呼び名

関節が均等に切れていること。等級はほとんど印字されない——脂と匂いで選ぶ。

格付けの仕組み →

栄養 · 可食部・生 100 gあたり

262kcalカロリー
20gたんぱく質
20g脂質
8g飽和脂肪酸

カロリーとたんぱく質 →

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温度は塊肉(ホールマッスル)の目安です。ひき肉と鶏肉は中心まで71°C/160°Fを通してください。