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FotoosVanRobin · CC BY-SA 2.0
尾巴每一节都攒着明胶和骨髓。久熬的牛尾汤会变成奶白色而不是一直清亮——那是乳化的胶原,不是浮油。红烧牛尾、牛尾汤面、韩式牛尾汤与意式肉酱都靠这一性质出浓稠口感。选料看关节切得是否均匀、脂肪是否乳白、无异味与淤血;小节适合砂锅,大节适合长时间炖煮收汁。先焯水再炖,并在中途撇去浮沫,成品会更干净更香,汤面白而不浑浊,收汁时可加少许酱油提色。
推荐做法
3h+熬到出胶
终点是骨髓彻底交出来、汤色转成不透明的那一刻。
挑选要点
挑关节粗、切面上骨髓把骨腔填得满满当当的那种。
等级与叫法
关节应切得均匀;很少印等级——看脂和气味。
等级体系 →
营养 · 每 100 g 生鲜可食部
262kcal热量
20g蛋白质
20g脂肪
8g饱和脂肪
热量与蛋白质 →
以上温度适用于整块肌肉的部位。绞肉和禽肉必须整体达到 71°C / 160°F。