본문으로 건너뛰기
양고기 · 부위

레그

지고 · haunch · 다리

레그
I would appreciate being notified if you use my work outside Wikimedia. Do not copy this image illegally by ignoring the terms of the license below, as it is not in the public domain. If you would like special permission to use, license, or purchase the image please contact me to negotiate terms. More of my work can be found in my personal gallery. · CC BY-SA 3.0

가장 큰 로스트 관절: 숄더보다 담백하고, 미디엄까지 익히면 슬라이스가 깔끔합니다. 뼈 있는 쪽은 풍미, 뼈 뺀 버터플라이는 그릴용. 세계 많은 곳에서 부활절·이드의 중심입니다.

부위 특성

부드러움55
마블링35
감칠맛70
가격50

함께 보는 부위

로스팅94
바비큐82
그릴70

권장 조리법

58–62°C15분 레스팅

가장 두꺼운 곳에 프로브를 꽂는 편이 시계보다 낫습니다. 레스팅할 때 포일로 살짝 덮으세요.

고르는 법

에치본을 빼면 카빙이 쉬워집니다 — 정육점에 터널본을 요청하세요.

등급·명칭

무게가 나이를 말합니다: 작은 다리가 더 어리고 온화합니다.

등급 체계 →

영양성분 · 생고기 100g 기준

183kcal열량
20.5g단백질
10.5g지방
4.2g포화지방

칼로리·단백질 비교 →

다음으로

계속 둘러보기

요리로 부위 찾기

양 대분할 부위

전체 부위

← 부위도로 돌아가기

온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.