본문으로 건너뛰기
닭고기 · 부위

북채

닭다리 · 닭북채 · 드럼스틱

북채
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

닭이 딛고 서는 다리 아래쪽으로, 힘줄이 촘촘하게 지나갑니다. 이 힘줄은 짧은 열로는 끝내 풀리지 않아, 북채는 오래 조리거나 주변을 통째로 녹여 낼 만큼 센 열을 요구합니다. 뼈가 안쪽으로 열을 실어 나르기 때문에 덩치에 비해서는 오히려 빨리 익습니다.

부위 특성

부드러움66
지방58
감칠맛84
가격32

함께 보는 부위

후라이드90
찜닭86
오븐구이80

권장 조리법

78°C안전선보다 높게

관절을 보고 판단하세요. 살이 아래쪽 뼈마디에서 물러나 있으면 힘줄이 이미 손을 든 것입니다.

고르는 법

껍질이 다리를 빈틈없이 덮은, 도톰한 북채를 고르세요. 드러난 살부터 먼저 마르고 질겨집니다.

등급·명칭

비슷한 무게끼리 사야 한 팬에서 같이 익습니다. 껍질이 팽팽하고 미끄럽지 않아야 합니다.

등급 체계 →

영양성분 · 생고기 100g 기준

155kcal열량
18.5g단백질
8.7g지방
2.4g포화지방

칼로리·단백질 비교 →

다음으로

닭 부분육

전체 부위

← 부위도로 돌아가기

온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.