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양고기 · 부위 · 비교하기

숄더 vs 레그

정육 코너에서 늘 나란히 놓고 고민하게 되는 두 부위입니다 — 무엇이 이 둘을 실제로 가르는지 정리했습니다.

나란히 놓고 보기

숄더레그
부드러움 48 55
마블링 58 35
감칠맛 80 70
가격 36 50
숄더
I would appreciate being notified if you use my work outside Wikimedia. Do not copy this image illegally by ignoring the terms of the license below, as it is not in the public domain. If you would like special permission to use, license, or purchase the image please contact me to negotiate terms. More of my work can be found in my personal gallery. · CC BY-SA 3.0

숄더

스퀘어컷 · épaule · 어깨

양의 일상 로스트 관절: 몇 시간에도 촉촉할 지방과 콜라겐이 있고, 한 상을 채울 만큼 큽니다. 뼈 있는 쪽은 형태를 잡고, 뼈 없는 롤은 고르게 썰립니다. 주말 양고기 로스트 전통의 주인공입니다.

85–90°C손으로 찢어질 정도

두꺼운 지방층이 녹으며 고기를 적십니다 — 로스팅 전에 맨살이 되게 깎지 마세요.

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레그
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레그

지고 · haunch · 다리

가장 큰 로스트 관절: 숄더보다 담백하고, 미디엄까지 익히면 슬라이스가 깔끔합니다. 뼈 있는 쪽은 풍미, 뼈 뺀 버터플라이는 그릴용. 세계 많은 곳에서 부활절·이드의 중심입니다.

58–62°C15분 레스팅

에치본을 빼면 카빙이 쉬워집니다 — 정육점에 터널본을 요청하세요.

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어느 쪽을 사야 할까요

  • 더 어울리는 조리법숄더 : 레그
  • 슬로우 로스팅숄더94 : —
  • 찜·조림숄더85 : —
  • 바비큐레그70 : 82
  • 로스팅레그— : 94
  • 그릴레그— : 70

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온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.