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돼지고기 · 부위

항정살

천겹살 · 돼지 볼살 · 관찰레

항정살
Drmies at English Wikipedia (Later version(s) were uploaded by Hohum at en.wikipedia.) · CC BY-SA 3.0

볼에서 턱밑으로 이어지는, 씹는 동작에 쉬지 않고 쓰이는 근육입니다. 그래서 지방이 한 층으로 쌓이지 않고 살 사이사이에 실처럼 얽혀 들어가, 특유의 오독오독한 식감이 만들어집니다. 이탈리아에서는 이 자리를 소금에 절여 카르보나라의 관찰레로 쓰는데, 돼지 한 마리에서 나오는 양은 200g 남짓뿐입니다.

부위 특성

부드러움70
마블링88
감칠맛84
가격62

함께 보는 부위

구이92
염장·숙성80
조림55

권장 조리법

센 불에 짧게핑크가 막 가실 때

여기 지방은 생각보다 훨씬 빨리 녹아 나옵니다. 가운데가 아직 촉촉해 보일 때 불에서 내리고, 남은 열이 마무리하도록 두세요.

고르는 법

지방이 한 줄로 굵게 박힌 것보다, 단면에서 살과 지방이 잔줄로 얽힌 것을 고르세요. 값을 하는 쪽은 언제나 얽힌 쪽입니다.

등급·명칭

소매에서 등급 도장이 거의 없습니다. 단단한 흰 지방과 싱싱한 냄새로 고르세요.

등급 체계 →

영양성분 · 생고기 100g 기준

331kcal열량
15g단백질
30g지방
11g포화지방

칼로리·단백질 비교 →

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온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.