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PORC · Morceau

Poitrine

Lard · ventrèche · samgyeopsal

Poitrine
Rainer Zenz · CC BY-SA 3.0

Des strates alternées de gras et de maigre, sans le moindre tissu conjonctif à combattre : la géométrie la plus franchement gourmande de toute la bête. Salée et fumée elle donne le lard, mijotée dans sa graisse les rillettes, taillée épaisse et grillée le samgyeopsal coréen, braisée entière le porc Dongpo. Une seule pièce, quatre cuisines.

Profil

Tendreté64
Persillage92
Umami90
Prix70

Se marie avec

Grillée95
Rillettes88
Lard fumé85

Cuisson recommandée

Doux puis vifCroustillante dehors

Braisez ou cuisez à la vapeur d'abord pour attendrir le gras, puis finissez sur un feu violent. Ne faire que la seconde étape laisse le gras caoutchouteux.

Comment le choisir

Comptez les couches : trois bandes nettes de gras et de maigre au minimum — c'est littéralement ce que décrit le nom coréen.

Classement et noms

Comptez des couches nettes de gras et de maigre ; le tampon importe moins que la coupe et l'odeur.

Systèmes de classement →

Nutrition · Pour 100 g de portion comestible crue

331kcalCalories
17.2gProtéines
28.4gLipides
10.5gAcides gras saturés

Calories et protéines →

À suivre

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Ces températures valent pour les pièces entières. La viande hachée et les volailles doivent atteindre 71°C / 160°F à cœur.