Skip to content Aller a une section
BŒUF · Morceau

Jarret

Gîte · gîte-gîte · osso buco

D’un coup d’oeil
3 min

Partagez cette carte avant le marche ou un repas de fete.

Derniere relecture Sources et creditsCrédits médiasMéthodologie

Commencer par cette section - Cuisson par espèce

Ouvrir le spectre

Jarret
JoeSmack · Public domain

Muscle de la patte, et pour ainsi dire un bloc de collagène. En autocuiseur ou au bain sous vide, il se convertit entièrement en gélatine — à ce stade, une cuillère suffit à le trancher.

Profil

Tendreté26
Persillage30
Umami80
Prix30

Se marie avec

Osso buco90
Daube85
Bouillon d'os75

Cuisson recommandée

Autocuiseur 40 minCuire à cœur

Maintenu assez longtemps au frémissement, il devient le corps de tout bouillon d'os digne de ce nom.

Comment le choisir

Cherchez un tendon translucide plutôt que crayeux, et une chair qui revient sous le doigt quand on la presse.

Classement et noms

Vendu plus pour le collagène que pour le grade ; les os à moelle sont le prix.

Systèmes de classement →

Nutrition · Pour 100 g de portion comestible crue

156kcalCalories
21.4gProtéines
7.2gLipides
2.9gAcides gras saturés

Calories et protéines →

À suivre

Trouver un morceau par cuisson

Découpe du bœuf

Tous les morceaux

← Retour au schéma

Ces températures valent pour les pièces entières. La viande hachée et les volailles doivent atteindre 71°C / 160°F à cœur.