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POLLO · Pieza

Muslo

Jamoncito · zanca · pierna de pollo

Muslo
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

La parte baja de la pata, atravesada por los tendones sobre los que el animal se sostiene de pie. Esos tendones no llegan a ablandarse con un calor rápido, así que el muslo premia o un guiso largo o un fuego lo bastante fuerte como para fundir todo lo que los rodea. Además el hueso conduce el calor hacia dentro, y por eso se hace antes de lo que su tamaño hace pensar.

Perfil

Terneza66
Grasa58
Umami84
Precio32

Marida con

Fritos90
Guisados86
Al horno80

Cocción recomendada

78°CMuy por encima del mínimo

Júzgalo por la articulación: cuando la carne se ha retirado del extremo del hueso, los tendones ya se han rendido.

Cómo elegirlo

Elige muslos carnosos y con la piel cubriendo toda la pieza: la carne al aire es la primera en secarse y endurecerse.

Clasificación y nombres

Compre pesos parejos para que la bandeja termine junta; la piel debe estar tensa, no babosa.

Sistemas de clasificación →

Nutrición · Por 100 g de porción comestible cruda

155kcalCalorías
18.5gProteína
8.7gGrasa
2.4gGrasa saturada

Calorías y proteína →

Siguientes pasos

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Las temperaturas son orientativas para piezas de músculo entero. La carne picada y las aves necesitan 71°C / 160°F en todo su interior.