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FRANGO · Peça · Comparar

Peito vs Ostra do frango

Dois cortes que sempre disputam a mesma decisão no balcão do açougue — aqui está o que de fato separa um do outro.

Lado a lado

PeitoOstra do frango
Maciez 58 90
Gordura 12 55
Umami 48 94
Preço 42 88
Peito
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

Peito

Carne branca · filé de peito · suprême

O músculo de voo de uma ave que não voa, feito de fibra branca de contração rápida, quase sem gordura e sem mioglobina. É a carne mais magra do frango e a mais fácil de estragar: ela só segura a umidade até uns 65°C, e cada grau acima disso é água espremida para fora.

74°CMeça, não chute

Espessura uniforme importa mais do que tamanho — abra o filé em borboleta ou achate um peito grosso para que a ponta fina não passe do ponto antes de o meio ficar pronto.

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Ostra do frango
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

Ostra do frango

Sot-l'y-laisse · filé mignon do frango · ostrinha

Dois bocados do tamanho de uma moeda, alojados em duas covas nas costas da ave, um de cada lado da espinha. São a carne mais macia e mais saborosa do frango inteiro, e existem apenas duas por bicho — daí o nome francês, que se traduz mais ou menos como "o bobo deixa passar".

74°CJunto com a ave

Vire o frango assado com as costas para cima antes de trinchar e tire as duas com uma colher — por cima elas ficam invisíveis.

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Qual dos dois levar

  • Melhor paraPeito : Ostra do frango
  • Na frigideiraPeito88 : —
  • EscalfadoPeito80 : —
  • AssadoPeito74 : —
  • AssadaOstra do frango— : 92
  • EspetinhosOstra do frango— : 80

Outras comparações

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As temperaturas valem para cortes de músculo inteiro. Carne moída e aves precisam chegar a 71°C / 160°F por completo.