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BOVINO · Corte · Comparar

Coxão Mole vs Rabo

Dois cortes que sempre disputam a mesma decisão no balcão do açougue — aqui está o que de fato separa um do outro.

Lado a lado

Coxão MoleRabo
Maciez 36 28
Marmoreio 22 40
Umami 62 90
Preço 34 46
Coxão Mole
JoeSmack at en.wikipedia · Public domain

Coxão Mole

Coxão duro · patinho · lagarto

O quarto traseiro, a perna que trabalha a vida inteira. Por isso quase não guarda gordura e concentra a maior densidade de proteína da carcaça. É exatamente por esse motivo que os pratos de carne crua saem daqui.

60°CDe preferência sous vide

Para qualquer preparo servido cru, compre em açougue que saiba informar a data do abate e escolha a cor mais limpa e viva do balcão.

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Rabo
FotoosVanRobin · CC BY-SA 2.0

Rabo

Rabada · rabo de boi · oxtail

Cada junta do rabo concentra gelatina e tutano. É por isso que uma rabada de fogo longo deixa o caldo branco e leitoso em vez de translúcido — o que se vê ali é colágeno emulsionado, não gordura.

3h+Cozinhe até soltar do osso

Escolha juntas grossas, com um corte transversal em que o tutano preencha o osso por inteiro.

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Qual dos dois levar

  • Melhor paraCoxão Mole : Rabo
  • CarpaccioCoxão Mole90 : —
  • Carne de panelaCoxão Mole85 : —
  • Carne-secaCoxão Mole70 : —
  • RabadaRabo— : 95
  • Cozido lentoRabo— : 80

Outras comparações

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As temperaturas valem para cortes de músculo inteiro. Carne moída e aves precisam chegar a 71°C / 160°F por completo.