본문으로 건너뛰기
돼지고기 · 부위 · 비교하기

안심 vs 삼겹살

정육 코너에서 늘 나란히 놓고 고민하게 되는 두 부위입니다 — 무엇이 이 둘을 실제로 가르는지 정리했습니다.

나란히 놓고 보기

안심삼겹살
부드러움 92 64
마블링 20 92
감칠맛 55 90
가격 66 70
안심
Julo · Public domain

안심

돈안심 · 안심살 · 필레

척추 안쪽에 숨어 평생 거의 힘을 쓰지 않는 가느다란 근육입니다. 돼지에서 가장 연한 살이자 가장 인정이 없는 살이기도 한데, 지킬 지방이 거의 없어 촉촉함과 톱밥 사이의 간격이 겨우 몇 도밖에 되지 않습니다. 안심 돈까스가 등심 돈까스보다 비싸게 팔리는 근거가 바로 이 결의 고움입니다.

60–63°C먼저 꺼내기

은피는 정육점에 손질을 부탁하거나 직접 벗겨 내세요. 팬에서 수축하면서 근육 전체를 활처럼 휘게 만듭니다.

살펴보기 →

삼겹살
Rainer Zenz · CC BY-SA 3.0

삼겹살

오겹살 · 판체타 · 사이드 포크

지방과 살코기가 번갈아 층을 이루고, 씨름해야 할 결합 조직은 거의 없습니다. 어떤 동물에서도 이보다 단순하게 맛있는 구조는 나오지 않습니다. 절여 훈연하면 베이컨, 두껍게 썰어 불판에 올리면 삼겹살, 통째로 조리면 동파육 — 세 나라의 요리가 한 덩어리에서 갈라져 나옵니다.

낮게, 그다음 세게겉은 바삭하게

층을 세어 보세요. 지방과 살코기가 세 겹 이상 또렷하게 나뉜 것, 이름이 그대로 설명하는 그 모양이 좋은 삼겹살입니다.

살펴보기 →

어느 쪽을 사야 할까요

  • 더 어울리는 조리법안심 : 삼겹살
  • 통구이안심90 : —
  • 볶음안심78 : —
  • 구이안심70 : —
  • 삼겹살구이삼겹살— : 95
  • 수육·보쌈삼겹살— : 88
  • 베이컨삼겹살— : 85

다른 부위 비교

전체 부위

← 부위도로 돌아가기

온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.