나란히 놓고 보기
가슴살날개
부드러움
58
62
지방
12
70
감칠맛
48
86
가격
42
46
가슴살
닭가슴살 · 흰살 · 슈프렘
날지 않는 새의 날개 근육이라, 순간적으로 폭발하는 속근 섬유로만 이루어져 지방도 미오글로빈도 거의 없습니다. 닭에서 가장 담백하면서 동시에 가장 망치기 쉬운 살인 이유입니다. 수분을 붙잡아 두는 힘이 65°C 언저리에서 끝나기 때문에, 그 위로 올라간 만큼의 온도는 육즙을 그대로 짜내는 셈이 됩니다.
74°C재고, 짐작하지 않기
크기보다 두께가 고른지가 중요합니다. 두꺼운 살은 반으로 저미거나 두들겨 펴야, 가운데가 익는 동안 얇은 끝이 먼저 말라 버리지 않습니다.
날개
윗날개·봉 · 닭날개 · 데바사키
관절 세 마디로 이루어져, 실제 살보다 껍질과 콜라겐의 비중이 훨씬 높은 부위입니다. 그런데 바로 그 비율이 핵심입니다 — 껍질은 바삭해지고, 콜라겐은 끈적하게 녹고, 뼈는 양념이 붙잡고 매달릴 자리를 만들어 줍니다. 닭에서 가장 싼 자리 위에 치킨이라는 산업이 통째로 올라앉아 있습니다.
74°C+더 익힐수록 좋음
불에 올리기 전에 껍질의 물기를 꼼꼼히 닦아 내세요. 표면의 수분 한 겹이 바삭함과 눅눅함을 가릅니다.
어느 쪽을 사야 할까요
- 더 어울리는 조리법가슴살 : 날개
- 팬구이가슴살88 : —
- 저온 삶기가슴살80 : —
- 오븐구이거의 비슷합니다74 : 76
- 후라이드날개— : 95
- 숯불구이날개— : 88
다른 부위 비교
전체 부위
온도는 덩어리 근육 부위 기준의 권장값입니다. 다진 고기와 가금류는 속까지 71°C / 160°F로 익혀야 합니다.