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POULET · Morceau · Comparer

Blanc vs Haut de cuisse

Deux morceaux que l'on met en balance à l'étal — voici ce qui les sépare vraiment.

Face à face

BlancHaut de cuisse
Tendreté 58 76
Gras 12 62
Umami 48 88
Prix 42 40
Blanc
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

Blanc

Filet · suprême · escalope

Le muscle de vol d'un oiseau qui ne vole pas : de la fibre blanche rapide, presque sans gras ni myoglobine. C'est la partie la plus maigre du poulet et la plus facile à gâcher, car elle ne retient son eau que jusqu'à 65°C environ, et chaque degré au-delà la lui fait rendre.

74°CMesurez, ne devinez pas

L'épaisseur régulière compte plus que la taille : ouvrez le filet en portefeuille ou aplatissez-le, pour que la pointe ne soit pas trop cuite quand le milieu est prêt.

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Haut de cuisse
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

Haut de cuisse

Cuisse · chair brune · momo

Un muscle porteur, bâti de fibres lentes chargées de myoglobine et de gras. Il a bien plus de goût que le blanc et une marge d'erreur beaucoup plus large : il reste juteux longtemps après le seuil sanitaire, ce qui explique que le coq au vin, le poulet basquaise et tous les currys du monde le préfèrent discrètement.

74–80°CIndulgent

Désossé et sans peau, c'est pratique ; avec l'os et la peau, c'est plus juteux et moins cher au kilo.

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Lequel acheter

  • Meilleur pourBlanc : Haut de cuisse
  • PoêléBlanc88 : —
  • PochéBlanc80 : —
  • RôtiBlanc74 : —
  • Coq au vinHaut de cuisse— : 92
  • GrilléHaut de cuisse— : 90
  • FritHaut de cuisse— : 84

Autres comparaisons

Tous les morceaux

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Ces températures valent pour les pièces entières. La viande hachée et les volailles doivent atteindre 71°C / 160°F à cœur.