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羊肉 · 部位 · 对比

羊排 vs 羊胸

站在肉档前,这两块常被拿来掂量——这一页说清楚它们到底差在哪儿。

并排对比

羊排羊胸
嫩度 78 50
雪花纹 70 75
鲜味 72 82
价格 72 32
羊排
User:Stephane8888 (Stephane8888 Wiktionnaire) · CC BY-SA 2.5

羊排

最佳肋段 · carré · 法式羊排

肋部法式修骨成弧形羊排——亮相部位。短纤维加脂盖,耐高温,所以品鉴菜单和节日餐桌都会伸手。一头羊只有两小条,所以贵。

54–57°C中心三分熟

修干净的骨头应整齐;厚而奶油色的脂盖是优点,不是浪费。

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羊胸
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羊胸

羊腩 · poitrine · 腹肋

羊的肚腩:脂瘦分层,适合填馅、卷捆、慢烤至脆。有的市场低估它,有的地方视其为核心。脂熔得干净时,丰腴不输五花,价格却更低。

先弱后强表面炸脆

只修掉松散多余脂,保留自然脂纹——那是味道。

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该买哪一块

  • 更适合羊排 : 羊胸
  • 烘烤羊排95 : —
  • 煎烤羊排88 : 60
  • 煎封羊排80 : —
  • 低温慢烤羊胸— : 90
  • 炖煮羊胸— : 84

其他对比

全部部位

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以上温度适用于整块肌肉的部位。绞肉和禽肉必须整体达到 71°C / 160°F。