🤾명경기

팀핸드볼은 길이 40미터, 폭 20미터의 코트에서 7 대 7로 겨루는 실내 스포츠로, 전후반 30분씩 진행된다. 선수들은 한 손에 잡힐 만큼 작은 공을 던지고 받고 튀기며, 골키퍼가 지키는 폭 3미터, 높이 2미터의 골문에 던져 넣는 것이 목표다. 이 종목을 규정하는 핵심 규칙은 골에어리어다. 각 골 앞 6미터 반원 안에는 골키퍼만 들어갈 수 있어, 모든 슈팅은 이 구역 밖에서, 혹은 그 위 공중에서 이루어진다. 선수는 패스, 드리블, 슈팅 전에 최대 세 걸음을 걸을 수 있고 공을 3초까지 잡고 있을 수 있다. 득점은 대체로 팀당 30골 안팎으로 많은 편이다.

각 팀에서 언제나 7명이 코트 위에 있다. 필드플레이어 6명과 골키퍼 1명이다. 필드 포지션은 레프트윙, 레프트백, 센터백, 라이트백, 라이트윙, 그리고 라인 플레이어라고도 불리는 피벗이다. 팀은 경기 엔트리에 최대 16명을 등록할 수 있고, 교체는 횟수 제한이 없으며 심판의 허락도 필요 없다. 다만 선수는 하프라인 근처의 자기 팀 교체 구역을 통해서만 들어오고 나가야 한다. 이 자유로운 교체 덕분에 대부분의 최상위 팀은 볼 소유가 바뀔 때마다 여러 선수를 공격에서 수비로 바꿔치기해, 한 경기에서 스쿼드 전체가 의미 있는 출전 시간을 가지며 수비와 공격 전문 선수가 공존할 수 있다.

경기는 전후반 30분씩, 하프타임 10분을 더해 총 60분의 실제 경기 시간으로 이루어진다. 타임아웃과 부상, 징계 상황에서 시계가 멈추기 때문에 최상위 경기는 보통 실제로는 70~80분이 걸린다. 각 팀은 경기당 1분짜리 타임아웃을 3번 쓸 수 있으며 한 하프에 2번을 넘길 수 없다. 토너먼트 경기가 정규시간에 동점이면 5분씩 두 차례 연장전을 치르고, 그래도 동점이면 5분씩 두 번째 연장이 이어지며, 그래도 동점이면 팀당 5명씩 던지고 이어서 서든데스로 진행되는 7미터 스로 대결로 승부를 가린다. 리그 경기에서는 무승부가 그대로 인정된다.

공을 든 선수는 패스, 슈팅, 드리블 시작 전 최대 세 걸음을 걸을 수 있고, 공을 정지 상태로 최대 3초까지 들고 있을 수 있다. 한 손 드리블은 횟수 제한이 없지만, 일단 양손으로 공을 잡으면 걸음 수 카운트가 다시 시작되고 이 상태에서 다시 드리블하면 더블드리블 반칙으로 프리스로를 내준다. 실제로 선수들은 세 걸음, 한 번 튕기고, 다시 세 걸음, 그리고 릴리스의 리듬으로 움직인다. 공은 무릎 위 신체 부위로만 플레이할 수 있으며, 발이나 종아리로 공을 건드리는 것은 골키퍼를 제외한 모든 선수에게 반칙이다. 골키퍼는 골에어리어 안에서는 신체 어느 부위든 사용할 수 있다.

남자부에서는 프랑스와 덴마크가 현대의 두 최강국이다. 프랑스는 세계선수권 6회, 올림픽 금메달 3개로 기록을 보유하고 있는데 주로 2008년부터 2020년 사이에 이룬 성과이며, 2024년 유럽선수권 타이틀도 더했다. 덴마크는 2019년 이후 압도적인데, 2019·2021·2023·2025년 세계선수권 4연패에 더해 2016년과 2024년 올림픽 금메달까지 땄다. 스웨덴, 독일, 스페인, 크로아티아, 노르웨이가 그 밖의 꾸준한 강호들이다. 여자부에서는 노르웨이가 기준점으로, 유럽선수권 10회 우승, 세계선수권 4회 우승, 2008·2012·2024년 올림픽 금메달을 보유하고 있으며 덴마크, 프랑스, 헝가리가 바짝 뒤쫓는다.

2016년 규칙 개정 이후 팀은 특별한 유니폼 요건 없이 골키퍼를 추가 필드플레이어로 교체할 수 있게 되어, 자기 골문을 비운 채 7 대 6으로 공격할 수 있다. 추가된 공격수는 6미터 라인 어딘가에 반드시 마크되지 않은 선수 한 명을 만들어내, 수비를 평소의 슬라이드 방어에서 벗어나게 하고 득점 가능성을 높인다. 위험은 절대적이다. 어떤 턴오버든 상대에게 최대 40미터 밖에서 무방비 골문을 향한 슈팅 기회를 내주기 때문이다. 그래서 코치들은 이를 선택적으로 사용한다. 막판에 뒤지고 있을 때, 동료가 2분 퇴장을 당했을 때, 혹은 통상적인 공격을 계속 막아내는 수비를 상대할 때다.