🏊주요 팀

경쟁 수영은 각기 고유한 규칙을 가진 네 가지 영법으로 치러진다. 자유형(크롤)은 가장 빠르며 어떤 기술이든 허용되기 때문에 모든 선수가 크롤을 사용한다. 배영은 등을 대고 교차 팔젓기로 헤엄치며 유일하게 물속에서 시작하는 영법이다. 평영은 동시에 이루어지는 대칭적인 개구리킥과 팔젓기를 사용하며 가장 느리고 가장 기술적이다. 접영은 돌핀킥 위에서 물 위로 양팔을 동시에 돌리는 리커버리가 특징이며, 두 번째로 빠르지만 가장 지친다. 개인혼영은 이 네 가지를 접영, 배영, 평영, 자유형 순서로 결합한다. 100m 세계기록 페이스로 순위를 매기면 자유형, 접영, 배영, 평영 순이다.

어떤 객관적인 기준으로 봐도 마이클 펠프스다. 이 미국 선수는 2000년부터 2016년까지 다섯 번의 올림픽에서 메달 28개, 그중 금메달 23개를 획득했으며, 베이징 2008에서는 기록적인 8관왕을 포함해 39개의 세계기록과 26개의 세계선수권 타이틀을 세웠다. 통산 성과에서 그에 근접한 선수는 없으며, 접영과 자유형, 개인혼영을 아우르는 다재다능함도 견줄 데가 없다. 2위 자리를 둘러싼 논쟁은 더 활발하다. 케이티 러데키는 장거리 자유형이라는 단일 종목에서 역사상 가장 지배적인 선수라는 주장을 할 수 있고, 마크 스피츠가 1972년 뮌헨에서 세운 7관왕 전원 세계기록은 역사적인 성과로 남아 있다. 하지만 1위 자리만큼은 진지한 논란의 여지 없이 확정적이다.

자유형(크롤)이 가장 빠른 이유는 저항을 최소화하면서 거의 끊임없이 최소 한 팔이 추진력을 만들어내기 때문이다. 물 위로 팔을 교차로 리커버리하는 방식은 몸이 긴 축을 따라 회전하는 동안에도 거의 일정한 전진력을 유지하게 하며, 몸을 평평하고 유선형으로 유지시켜준다. 플러터킥은 동작이 작고 제동 효과가 거의 없다. 반면 평영과 접영은 추진력이 없는 활공과 리커버리 구간이 있고 수직 움직임이 커서 저항이 더 크며, 배영은 효율적이지만 이상적인 머리와 몸 자세를 희생한다. 기술적으로는 자유형 종목에서 어떤 영법을 써도 되지만, 크롤이 물속을 통과하는 가장 빠른 방법임이 측정으로 입증되었기 때문에 모두가 크롤을 사용한다. 남자 50m 자유형 세계기록은 20초91이다.

스타트와 매 턴 이후, 선수는 보통 유선형 돌핀킥으로 수중 이동을 할 수 있지만, 자유형·배영·접영에서는 머리가 15미터 지점 이전에 수면 위로 나와야 한다. 15미터를 넘어 수중에 머무는 것은 즉시 실격이다. 이 규정이 존재하는 이유는 수중 돌핀킥이 수면 위 수영보다 빠를 수 있기 때문이다. 1988년 일부 배영 선수들이 거의 전 구간을 잠수한 채 경기를 치르자, 이 종목은 그 구간을 제한하게 되었다. 오늘날 수중 브레이크아웃은 수영에서 가장 중요한 기술 중 하나이며, 15미터까지 가장 빠르게 킥을 차고 가장 효율적으로 수면 위로 올라오는 선수가 자주 우승한다. 평영은 대신 자체적인 한 번의 풀다운 규정을 적용받는다.

2008년과 2009년, 제조사들은 공기를 가두고 부력을 더해 저항을 극적으로 줄이는 폴리우레탄 및 비섬유 소재의 전신 수트를 도입했다. 이는 체력 향상 없이도 선수를 사실상 더 빠르게 만들었다. 그 효과는 극단적이어서 2009년 로마 세계선수권대회 한 대회에서만 43개의 세계기록이 무너졌고, 경기는 부분적으로 기술 경쟁이 되었다. FINA는 2010년부터 비섬유 및 전신 수트를 금지하고 선수들에게 제한된 부위만 덮는 섬유 수트를 착용하도록 했다. 많은 2009년 기록은 인간 선수들이 인위적인 이점을 따라잡지 못해 10년간 살아남았고, 이는 현대의 선수들이 이제야 지워가고 있는 기록서의 통계적 상흔으로 남았다.

롱코스는 50미터 수영장을, 쇼트코스는 25미터 수영장을 가리킨다. 올림픽과 주요 세계선수권대회는 롱코스로 치러지며 이 종목의 표준으로 여겨진다. 별도의 쇼트코스 세계선수권대회와 많은 월드컵 대회는 25m 수영장을 사용한다. 쇼트코스 기록은 대체로 더 빠른데, 턴의 수가 두 배가 되면서 선수들이 경기 시간의 더 많은 부분을 빠른 수중 돌핀킥 구간에서 보내고 매 벽에서 속도를 얻을 수 있기 때문이다. 세계기록은 두 수영장 길이에 대해 별도로 관리된다. 미국 대학 수영은 국내에서만 사용되는 25야드라는 세 번째 형식을 더하는데, 이 때문에 미국 대학 기록은 국제 기록과 직접 비교할 수 없다.