多方向ステッピング

バランス · バランス・神経回復 · 難易度 4

用量 3×各方向8回

前後左右に制御された順序でステップし、各ステップで安定した足場に注意を向ける。

症状とコントロールが許すときだけ進めます。トピックの注意事項も確認を。