用量とキュー付きの1動作 — 元トピックへ戻ります。
バランス · バランス・神経回復 · 難易度 2
用量 2×30秒
対象物をはっきり視野に保ちながら、静止した対象に目を固定して頭を左右に振る。
症状とコントロールが許すときだけ進めます。トピックの注意事項も確認を。
運動 段階・負荷 注意点
エクササイズ動作アトラス {name}チェックリスト