Skip to content

解剖学

腕与手 · 与几乎任何其他身体区域相比,手腕和手将更多的小关节、肌腱和神经容纳在一个狭小的空间中,从而能够实现精细的运动控制,但代价是频繁的过度使用损伤。

手腕由八块小腕骨组成,排列成两排,将前臂骨连接到手的掌骨。这种布置允许手腕进行大范围的运动,同时将强大的前臂肌肉产生的力传递到手指。

起源于前臂的长肌腱通过纤维隧道穿过手腕到达手指,包括正中神经在内的几条主要神经穿过类似狭窄的空间,这就是为什么压迫综合征在该区域很常见的原因。

腕骨和手腕结构图
https://www.scientificanimations.com · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

关键结构

手腕活动度和负载转移

腕骨

排列成两排的八块小骨头形成了手腕的核心,允许前臂和手之间的滑动和旋转运动相结合。

正中神经和屈肌腱的通道

腕管

手腕手掌侧的这条狭窄隧道,以腕骨和坚韧的韧带为界,是当组织肿胀或增厚减少可用空间时神经受压的常见部位。

手指弯曲

指屈肌腱

这些长肌腱从前臂延伸到手腕和手掌,使手指弯曲,通常会出现过度使用的情况,例如扣扳机的手指。

手指和手腕伸直

伸肌腱

穿过手腕背面和手部的肌腱使手指和手腕伸直,重复使用可能会变得刺激,如拇指侧的德奎万氏腱鞘炎所示。

感觉和拇指肌肉控制

正中神经

该神经穿过腕管,为拇指、食指和中指提供感觉,并为一些拇指肌肉提供运动控制,使其成为最常受手腕压迫影响的神经。

感觉和手部肌肉控制

尺神经(手腕部分)

尺神经穿过手腕处的一条单独的隧道,支配无名指、小指以及许多控制手指精细运动的小肌肉。

平面和范围

屈伸组合约 150°

手腕弯曲(约 80°)和伸展(约 70°)的结合使手能够在较宽的范围内定位,以执行抓握和精细运动任务,并辅以大约 20-35° 的径向和尺骨偏差。

这种骨头、肌腱和神经在一个小空间内的密集堆积解释了为什么手腕和手部的疾病通常涉及特定的隧道或肌腱室,而不是整个关节。

继续探索

更多{地区}