Доза 3 × 20–40 с
Выдерживать прямую линию от головы до пят на предплечьях и носках, держа таз на одном уровне.
Прогрессируйте только тогда, когда позволяют симптомы и контроль. См. меры предосторожности на странице темы.
Одно реабилитационное движение с дозой и подсказками, связанными с его темой.
Доза 3 × 20–40 с
Выдерживать прямую линию от головы до пят на предплечьях и носках, держа таз на одном уровне.
Прогрессируйте только тогда, когда позволяют симптомы и контроль. См. меры предосторожности на странице темы.