Teste do empty can
Resistir à pressão descendente com o braço elevado e rodado para dentro testa a força e integridade do tendão do supraespinhoso.
Celulas mais escuras marcam uma pontuacao mais alta nesse indicador.
Frequência da dor60
Duração da recuperação55
Carga de exercício60
Necessidade do médico60
Ajuste de autocuidado50
Risco de recorrência60
MenosMais
Ultima revisao Fontes e creditosCréditos de mídiaMetodologia
Respostas curtas
O que é o manguito rotador?
O manguito rotador é um grupo de quatro músculos — supraespinhoso, infraespinhoso, redondo menor e subescapular — cujos tendões envolvem a articulação do ombro e ajudam a manter o úmero centrado na cavidade, permitindo a rotação.
Uma rotura do manguito rotador exige sempre cirurgia?
Muitas roturas parciais e mesmo algumas roturas de espessura total — especialmente em pessoas menos activas ou mais velhas — são tratadas com sucesso com exercício estruturado. A cirurgia é mais frequentemente considerada para roturas maiores, fraqueza significativa ou falha do tratamento conservador.
O que é o conflito subacromial do ombro?
O conflito subacromial descreve a irritação dos tendões do manguito rotador ou da bursa ao passarem por um espaço estreito por baixo da ponta da escápula, frequentemente provocado por actividade repetida acima da cabeça.
O que é o ombro congelado?
O ombro congelado, ou capsulite adesiva, é uma condição com endurecimento progressivo da cápsula articular, que tipicamente percorre fases dolorosa, rígida e de recuperação ao longo de muitos meses.
Quão comum é a dor no ombro?
A dor no ombro é uma das queixas musculoesqueléticas mais frequentemente referidas. Estudos populacionais sugerem que uma parte substancial dos adultos experiencia um episódio em algum momento — particularmente com o avançar da idade.
A instabilidade do ombro pode ocorrer sem luxação?
Sim — algumas pessoas têm instabilidade subtil ou laxidade articular excessiva que causa sensação de folga ou apreensão sem que alguma vez ocorra uma luxação completa.
A avaliação do ombro começa tipicamente pela observação da postura e posicionamento escapular, seguida de testes de amplitude de movimento activa e passiva para identificar padrões de restrição ou dor.
Uma bateria de testes especiais ajuda então a localizar os sintomas em tendões específicos do manguito rotador, no labrum ou na articulação acromioclavicular — embora nenhum teste isolado seja considerado definitivo por si só.
Testes de avaliação
Testes de Neer e Hawkins-Kennedy
Posicionamento passivo do braço para comprimir estruturas por baixo do acrómio ajuda a identificar padrões de dor consistentes com conflito subacromial.
Teste de apreensão e relocação
Posicionar o braço em abdução e rotação externa observando sensação de apreensão ajuda a identificar instabilidade anterior do ombro.
Testes lift-off e belly-press
Estes testes avaliam a força de rotação interna para rastrear envolvimento do tendão do subescapular.
Rastreio passivo de amplitude de movimento
Comparar o movimento passivo com o activo e com o lado oposto ajuda a identificar rigidez capsular característica de condições como o ombro congelado.
Sinais de alerta
Estes justificam uma revisão clínica imediata, em vez de uma progressão de exercício não supervisionada.
Perda súbita e completa de movimento após trauma
Incapacidade de mover o braço após queda ou colisão levanta preocupação de fractura ou luxação e deve ser avaliada com urgência.
Deformidade visível
Uma alteração óbvia do contorno do ombro após lesão pode indicar luxação ou fractura significativa, exigindo atenção médica imediata.
Dormência ou fraqueza a descer pelo braço
Sintomas neurológicos para além do ombro podem indicar envolvimento nervoso, como do plexo braquial, e justificam avaliação adicional.
Febre ou sinais de infecção articular
Calor, vermelhidão e febre à volta do ombro levantam preocupação de artrite séptica — uma emergência médica que exige cuidados urgentes.
Combinar estes testes com imagiologia quando indicado permite aos clínicos distinguir tendinopatia, roturas, instabilidade e condições capsulares — cada uma seguindo um percurso de tratamento diferente.
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