感じることから始め、合うテーマへ。
肩が中心で、肘・首が隣のこともあります。
胸痛、突然の激しい頭痛、新しい麻痺、腰痛後の便尿の異常、急速に悪化する神経症状は救急を受診してください。
肩は体のどの関節よりも広い可動域を持つ代わりに安定性を犠牲にしており、骨ではなく腱板の筋群に大きく依存して中心位置を保っている。
検査・評価 注意点 運動
肘は蝶番運動と回旋運動を同時に可能にする構造を持つため前腕を曲げたり回したりできるが、この二重の役割が少数の腱に反復的な負担を集中させる。
症状から入る 危険サイン一覧