目的はシンプルで1863年から変わらない。腕と手以外の体のどの部分を使ってもよいので、制限時間内に相手より多くゴールを決めることだ。ボールの全体がゴールポストの間とクロスバーの下でゴールラインを完全に越えたときのみ得点となり、それ以前に反則があってはならない。時間終了時に得点の多いチームが勝利し、同点なら引き分けとなる。ただし大会規定で勝者を決める必要がある場合は別だ。
試合は1886年以来、国際サッカー評議会(IFAB)が管理する17条の競技規則によって統括されている。IFABには英国4協会とFIFAが投票権を持つ。ピッチ上では主審が唯一の権威であり、2人の副審、第4審判、そして多くのトップレベルの大会ではビデオ・アシスタント・レフェリー(VAR)がこれを補佐する。ボールを手で扱えるのはゴールキーパーのみで、それも自陣のペナルティエリア内に限られる。
得点の基本
基本ルール
ピッチとボール
公式ピッチは長さ約100〜110メートル、幅64〜75メートルで、意図的に固定サイズではなく範囲として定められているため、名門スタジアムごとに趣が異なる。ラインにはハーフウェーラインとセンターサークル、2つのペナルティエリア(通称18ヤードボックス)、より小さいゴールエリア(6ヤードボックス)、ゴールから11メートルのペナルティマーク、ペナルティアークが含まれる。ゴールは幅7.32メートル、高さ2.44メートル。試合には周囲68〜70センチの5号球を使用し、規定の空気圧に調整され、キックオフ前に確認される。
キックオフと再開
各ハーフとゴールの後にはセンターマークからのキックオフで再開する。ボールがタッチラインを完全に越えるとスローインで再開され、両足を地面につけたまま頭上を越して後方から投げ入れる。ゴールラインを越えた場合、最後に触れたのが攻撃側ならゴールキック、守備側ならコーナーキックとなる。他に定められた再開方法のない中断のあとはドロップボールで再開し、最後にボールに触れたチームに与えられる。
オフサイドルール
味方がボールをプレーした瞬間、攻撃側の選手が相手陣内にいて、ボールと2番目に後方の守備者の両方よりゴールラインに近い位置にいればオフサイドポジションとなる。ポジションそのものは反則ではなく、その選手がボールに触れたり、相手を妨害したり、リバウンドや跳ね返りから利益を得るなど、実際にプレーに関与したときのみ罰せられる。2番目に後方の守備者と同じライン上にいる選手はオンサイドである。スローイン、コーナーキック、ゴールキックから直接ではオフサイドは適用されない。
ゴールキーパーとハンドリング
ボールを手で扱えるのはゴールキーパーのみで、自陣のペナルティエリア内に限られる。1992年のバックパスルール以降、味方が意図的に足で送ったボールを手で扱うことや、味方のスローインを直接受けて手で扱うことは禁止され、違反すると間接フリーキックが与えられる。キーパーは一度手からボールを離すと、相手が触れるまで再び手で扱うことはできない。2019年以降、PK時にキーパーはゴールラインに片足がかかっていれば足りるようになった。
交代
多くの大会では1チーム最大5人の交代が認められ、ハーフタイムに加えて3回の中断枠内でベンチ登録選手から行う — これは2020年のコロナ禍における一時的緩和が恒久化されたものだ。交代した選手は再びピッチに戻れないため、監督は体力・戦術・試合展開を慎重に見極める必要があり、終盤の交代が接戦を左右することも多い。多くの大会では脳振盪専用の追加交代枠も設けられている。ローリング交代(ピッチへの復帰が可能な方式)はユースや草の根レベルのサッカーにのみ残っている。
フリーキックとアドバンテージ
不用意、無謀、または過剰な力によるチャレンジは直接フリーキックの対象となり、これは直接ゴールになり得る。オフサイドや危険なプレー、妨害などの技術的な反則は間接フリーキックの対象で、得点にはもう一人の選手が触れる必要がある。主審はファウルを受けたチームが有利になる場合はプレーを続けさせるアドバンテージを適用でき、数秒以内にその利益が生じなければ元の反則地点に戻すことができる。守備側はフリーキックの際、最低9.15メートル(10ヤード)離れなければならない。
ペナルティキック
自陣ペナルティエリア内での守備側による直接フリーキック相当の反則は、11メートル地点からのペナルティキックとなり、ゴールキーパー以外は守備に参加できない。他の全選手はボールが蹴られるまでエリアとアークの外、ボールより後方にいなければならない。キッカーはボールを2度連続で触れることはできず、キーパーは接触までゴールライン上に片足を残さなければならない。PKはトップレベルで約75〜80パーセントの確率で決まり、試合の中でも最も決定的な一瞬の一つとなっている。
カードと規律
イエローカードはスポーツマンシップに反する行為、異議、繰り返しの反則、時間稼ぎ、無謀なチャレンジに対して出される。レッドカードは重大な反則行為、暴力行為、唾を吐く行為、決定的な得点機会の阻止、または2枚目のイエローに対して出され、退場となる。退場した選手は交代できず、そのチームは数的不利のままプレーしなければならない。複数試合にまたがるイエローカードの累積は出場停止を招き、一発レッドはより長い出場停止を伴うため、シーズンを通じたスカッド管理という一面もこの競技の規律規定に加わっている。
反則とペナルティ
決定的得点機会の阻止
守備側が反則や意図的なハンドで決定的な得点機会を阻止した場合、制裁は厳しい。ゴールライン上でのハンドや、完全に抜け出した相手への冷徹なタックルは一発レッドとなる。2016年の『二重処罰』改革以降、ペナルティエリア内での反則が本当にボールを狙ったものであれば、退場ではなく警告とPKに緩和される — エリア外や、保持・引っ張りによる反則では引き続きレッドが適用される。
ハンド
意図的にボールを手で扱う、または手や腕で得点することは反則であり、ハンドによる得点は偶発的であっても認められない。判断は腕が体を大きく見せる不自然な位置にあるかどうかにかかっており、この規則は何度も書き換えられ、依然として最も議論の的となる規則の一つだ。VARにより腕の位置、距離、意図がコマ送りで精査される。エリア内でのハンドはPKの対象となる。
暴力行為と重大な反則行為
相手、味方、または審判員に対して過剰な力や乱暴な行為 — 踏みつけ、肘打ち、頭突き、スパイクを立てての飛び込みタックルなど — を行うことは、ボールがプレー中かどうかにかかわらず自動的にレッドカードとなる。重大な反則行為は特に、ボールを争う中で相手の安全を危険にさらす無謀なチャレンジを指す。いずれも退場に加え複数試合の出場停止が科され、暴力行為はライブで見逃されても映像による事後処分の対象となる。
シミュレーションと時間稼ぎ
ファウルやPKを得るためのダイブはシミュレーションであり、スポーツマンシップに反する行為として警告の対象となる。VARは明らかな欺瞞によって得られたPKを覆すことができる。ゴールキックでの時間稼ぎ、負傷の演技、スローインでのボール保持など、意図的な再開の遅延も同様に警告の対象であり、審判は今ではこれを補うために大幅なアディショナルタイムを設ける。実効プレー時間の侵食を審判が取り締まる中、常習的な駆け引きにはますますイエローカードが出されるようになっている。
オフサイドの反則
オフサイドポジションにいた選手がプレーに関与すると、守備側にその反則地点で間接フリーキックが与えられ、カードは示されない。2022年ワールドカップで導入された半自動オフサイドテクノロジーは、選手の四肢を追跡するカメラとボール内部のセンサーを用いて数秒で判定を下し、観客と放送局を悩ませてきた数分に及ぶ僅差の判定を大幅に減らした。
試合形式
通常の試合は90分間で、45分ずつの前後半に分かれ、ハーフタイムは最大15分。ハーフタイムでは両チームがエンドを入れ替える。時計は中断で止まらないため、主審は交代、負傷、祝福、VARチェック、時間稼ぎを考慮してアディショナルタイムを各ハーフの終わりに加える — 2022年ワールドカップ以降、多くの大会でアディショナルタイムが8分を超えることが常態化している。
リーグ戦では引き分けは正当な結果であり、勝ち点が分配される。勝者を決める必要があるノックアウト方式の試合で90分終了時に同点の場合、15分ずつの延長戦が2回行われ、それでも同点なら5人ずつのPK戦、続いてサドンデスで決着がつく。一部のラウンドは2試合合計の合算得点で決められるが、UEFAは長らく合算同点を分けるために使われてきたアウェーゴールルールを2021年に廃止した。
さらに読む
他の競技
バスケットボール
5人の選手、24秒、そして全力疾走の幾何学 —— 世界を制したストリートの競技。
⚾野球
時計のないチェスマッチ、丸いバットが丸いボールと出会う競技であり、地上最高の打者ですら10回中7回は失敗する。
🎾テニス
最後のポイントが決まるまで逃げ場のない、スポーツで最も孤独な決闘。時計もチームメイトもいない。
🏎️F1
20人のドライバー、1000馬力のパワー、そしてスポーツ界で最も金のかかる技術開発競争。
⛳ゴルフ
唯一の対戦相手が地形と風と自分自身という、六世紀にわたる精神力の試練。
🏈アメリカンフットボール
4回の攻撃権、10ヤード、そしてエンドゾーン――陣取りと激突とヘッドコーチの頭脳戦が凝縮された究極のスポーツ。
🏏クリケット
1試合が5日間にも及びながら、たった1球で流れが変わる、バットとボールの対決競技。
🏉ラグビー
15人の選手が80分間、激しい接触と継続的な展開を繰り広げ、何よりもボールの争奪戦を重んじる競技。
🏒アイスホッケー
地球上で最も速いチームスポーツ。6人のスケーターと1つの凍ったパック、息をつく暇もない。
🥊ボクシング
至高の頭脳戦、スイート・サイエンス。2人のファイターが3分12ラウンドを戦い、チームの陰に隠れる場所はどこにもない。
🥋総合格闘技
打撃、レスリング、寝技による極めを一つのケージの中で競う、格闘技最強の総合力テスト。
🏓卓球
地球上で最も速いボールスポーツ。爪の幅ほどの差と、肉眼では読み切れない回転が勝敗を分ける。
🏍️MotoGP(モトジーピー)
オートバイ・グランプリレースの最高峰クラス。1,000ccのプロトタイプマシンが最高速360km/hに達し、64度のバンク角で0.1秒を争う。