機関
区営・クラブのプールがレーン表を出してから外洋へ。
講習・旅行・資格ルートを計画する前にこのウォーターアトラスを共有しましょう。
種目封筒 前回 vs 今
この種目に公開済みの深度・リスク・技能点の前回読みと今回読みを固定する。
教材の封筒。潜水許可や今日安全の印ではない。
水深の確認
計画の補助です。資格でも予報でもありません。
プール水泳は、かつて川や港で学ばれていた人間のスキルを制御されたバージョンです。塩素処理、レーンロープ、深度マーキングにより、19 世紀後半の公衆衛生プロジェクトが、デフォルトの最初の水の教室に変わりました。
World Aquatics (旧 FINA、1908 年設立) は今でも競技ルールブックを作成していますが、プールの時間のほとんどはレースではなく、フィットネス ラップ、学校の授業、自治体のレクリエーションに使用されます。同じ 25 メートルの流域で、06:00 からのマスターズセットと 16:00 からの水泳学習クラスを開催できます。
このアトラスでは、プールをレースの下見としてではなく、アクセス、エチケット、コーチの系譜、公衆浴場と FINA 基準の 50 メートル ホールとの間のギャップなどのインフラとして扱っています。オープンウォーター部門と競技部門がその隣にあります。
現地メモ
アクセス規則
日赤・連盟の教室が初級ゲート。PADIカードはレーン入場証ではない。
見る場所
屋内25 mは通年、屋外は気候次第。
典型的なレーン25 m または 50 m
水温推奨 26–28 °C
統括スポーツWorld Aquatics
水泳を学ぶ多くは8–12回
季節通年（屋内）
コアキット水着・ゴーグル・帽
プロフィール
アクセス
90
技術の天井
52
装備の負担
22
リスク
16
季節性
10
ワオ
36
Deep introduction
深掘り: プール泳法
プール泳法 — 仕組み・地域ノート・限界。
プール泳法
プール泳法はswimアトラスに属します。スローガンではなく仕組み・地域ノート・限界です。
沖縄・伊豆・瀬戸内の水域の文脈がピーク性能と同じくらい重要です。
専門家ノート
海上保安・講習団体の基準.
ショップ・チャーター・プール.
地域レンズ
沖縄・伊豆・瀬戸内の水域.
沖縄・伊豆・東京近郊プール.
注意
認定・医療・ブリーフィングではありません。
編集スコアは認証ではありません。
七つの章
起源
ローマの浴場や 19 世紀の市営プールから世界水泳の 50 メートル ホールまで。
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方法
レーンエチケット、ストロークワーク、そしてレッスンからセルフコーチラップまでの通常の道。
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装備
スーツ、ゴーグル、キャップなどの小さなキットリストと、クラブが実際に使用する追加装備。
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安全
深さのマーク、車線のルール、そして盆地で人々がトラブルに巻き込まれる静かな方法。
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ポイント
盆地がどのようにして公共インフラになったかを示す、8 つの本物のプールと水上競技場。
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文化
クラブ、マスターズ サーキット、浴場での儀式、そしてこのレーンを有名にした映画。
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いま
エネルギーコスト、地方自治体のストックの老朽化、そして水泳学習を公共の場に維持しようとする動き。
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90accessibility編集用0-100閲覧スコア
52skillCeiling編集用0-100閲覧スコア
22gearLoad編集用0-100閲覧スコア
16risk編集用0-100閲覧スコア
プール泳法 — Tool-Lifesの深掘りアトラス。
よくある質問
先に確認する現地の救助・講習機関は？
地域レンズの海上保安・連盟基準とその湾のショップ説明を。ブログの透明度主張ではありません。
典型的な水温はどれくらいですか?
レクリエーションやレッスンは 27 ～ 29 °C 付近で行われることがよくあります。トレーニング プールは、26 ～ 27 °C 程度と涼しい場合があります。セラピープールはより暖かくなります。
スポーツのルールを書くのは誰ですか?
世界水泳（旧FINA）が競技規則を発行しています。地元のプールでは、ラップ、ダイビング、子供に関するハウスルールが追加されます。
水泳を習うまでに通常どのくらい時間がかかりますか?
多くの教育機関は、基礎的な自立のために 8 ～ 12 回のグループ レッスンを計画し、その後数か月の練習を行います。年齢、以前の給水時間、クラスの規模によって曲線は変わります。
公共プールはどこでも塩素消毒されていますか?
残留塩素または臭素は、都市の流域で一般的な消毒剤です。一部の会場では、オゾンや UV を残留物の代替としてではなく、補足として使用しています。
サークルスイミングってどういう意味ですか？
共有レーンでは、水泳選手は右を進み（または掲示された方向に従い）、中央を通過し、壁にスペースを空けます。それはエチケットであり、レースのルールではありません。
プール水泳は認定スポーツですか?
いいえ、競馬にはメンバーシップとタイム基準があります。レッスンにはインストラクター認定資格がございます。レクリエーションのラップスイミングにはカードは必要ありません。
これはオープンウォーターとどう違うのですか？
壁、ライン、既知の深さにより、流れ、うねり、照準が除去されます。オープンウォーターの章では、プールでは教えられないスキルについて説明します。