Доза 3 × 12 в каждом направлении
С лёгкой лентой вокруг стопы двигать голеностоп вверх, вниз, внутрь и наружу против сопротивления.
Прогрессируйте только тогда, когда позволяют симптомы и контроль. См. меры предосторожности на странице темы.
Одно реабилитационное движение с дозой и подсказками, связанными с его темой.
Доза 3 × 12 в каждом направлении
С лёгкой лентой вокруг стопы двигать голеностоп вверх, вниз, внутрь и наружу против сопротивления.
Прогрессируйте только тогда, когда позволяют симптомы и контроль. См. меры предосторожности на странице темы.