La charge sportive aérienne réside souvent dans l’épaule, le coude et le cou ensemble.
Recherchez des soins d'urgence en cas de douleurs thoraciques, de maux de tête soudains et sévères, d'une nouvelle faiblesse, de modifications intestinales/vésicales après un mal de dos ou d'une aggravation rapide des signes neurologiques.
Thèmes suggérés
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1
Épaule Bras et épaules
L'épaule échange la stabilité contre la plus grande amplitude de mouvement de toutes les articulations du corps, et s'appuie fortement sur les muscles de la coiffe des rotateurs plutôt que sur l'os pour rester centrée.
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2
Coude Bras et épaules
La conception en charnière et rotation du coude permet de plier et de tourner l'avant-bras en même temps, mais ce double rôle concentre le stress répétitif sur un petit ensemble de tendons.
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3
Cou Colonne vertébrale et noyau
Les sept vertèbres cervicales et les tissus mous qui portent la tête — charge posturale, douleur discale et facettaire, et travail progressif de mobilité.