🏃Тренды

По сути это один и тот же вид спорта под двумя названиями. «Athletics» — международный и британский термин, используемый руководящим органом World Athletics, охватывающий всё — от стадионной лёгкой атлетики до шоссейного бега, кросса и спортивной ходьбы. «Track and field» — американский термин, обозначающий более конкретно стадионные дисциплины: беговые виды — спринт, средние дистанции, стайерский бег, барьеры и эстафеты — и технические виды, прыжки и метания на внутреннем поле. На практике, когда американцы говорят «track and field», а остальной мир — «athletics», обычно имеется в виду один и тот же набор беговых, прыжковых и метательных дисциплин, составляющих ядро олимпийской программы.

Спорт делится на пять семей. Спринт охватывает 100, 200 и 400 метров, плюс спринтерские эстафеты. Средние и длинные дистанции идут от 800 м через 1500, 5000 и 10 000 м до марафона, с стипль-чезом на 3000 м как отдельной специализацией. Барьерный бег включает 110 м (100 м у женщин) и 400 м с барьерами. Прыжки — это прыжок в длину, тройной прыжок, прыжок в высоту и прыжок с шестом. Метания — толкание ядра, диск, молот и копьё. Наконец, многоборья — мужское десятиборье и женское семиборье — объединяют несколько из этих дисциплин за два дня. Шоссейный бег и спортивная ходьба дополняют полную программу лёгкой атлетики за пределами стадиона.

Усэйн Болт из Ямайки владеет мировым рекордом среди мужчин на 100 м — 9,58 секунды, установленным на чемпионате мира 2009 года в Берлине, и рекордом на 200 м — 19,19 секунды с того же старта, — оба нетронуты уже более пятнадцати лет. Во время того забега на 100 м он достиг пиковой скорости около 44 км/ч. Среди женщин 10,49 секунды Флоренс Гриффит-Джойнер с 1988 года остаются старейшим и самым спорным спринтерским рекордом, а её отметка на 200 м — 21,34 — тоже до сих пор действует. Болт почти повсеместно признан самым быстрым человеком, надёжно зафиксированным хронометражем, и ни один действующий спринтер не приблизился к его рекордам всерьёз.

С 2010 года единственный фальстарт означает немедленную дисквалификацию без предупреждения — более строгое правило, введённое, чтобы ускорить телевизионные спринтерские старты и покончить с гейм-шейминговыми преждевременными движениями. Старт признаётся ложным, если атлет покидает колодки до выстрела или реагирует быстрее 0,100 секунды после него, поскольку спортивная наука утверждает, что человек не способен услышать и среагировать быстрее. Правило самым известным образом сработало против Усэйна Болта, дисквалифицированного из финала стометровки на чемпионате мира 2011 года. Многоборья, такие как десятиборье, сохраняют систему одного предупреждения, отражающую иные требования к многоборцам за долгое соревнование.

Это сочетание факторов, а не какой-то один ген. Многие ведущие бегуны родом из высокогорных регионов выше 2000 метров, где жизнь на высоте повышает кислородную ёмкость крови. Культура бега на большие дистанции в школу с детства закладывает аэробную базу рано, а определённые восточноафриканские популяции демонстрируют физиологические преимущества, например, тонкие голени, делающие бег экономичным. Решающий фактор — колоссальный экономический стимул: призовые и гонорары крупных марафонов способны изменить судьбу семьи бегуна, притягивая огромное число участников и создавая жёсткую конкуренцию. Тренировочные центры вроде Итена в Кении концентрируют таланты, тренеров и партнёров по темпу, порождая самоусиливающийся цикл превосходства.

Супершиповки — это беговая обувь, сочетающая жёсткую карбоновую пластину с толстым слоем лёгкой, высокоотзывчивой пены — дизайн, популяризированный Nike Vaporfly с 2017 года. Вместе они накапливают и возвращают энергию, снижая мышечные затраты на бег и улучшая экономичность примерно на 4 процента — достаточно, чтобы резко опустить марафонские и стайерские рекорды. Они легальны, но регулируются: World Athletics ограничивает толщину подошвы (40 мм для шоссейной обуви, меньше для трековых шиповок), допускает лишь одну пластину и требует, чтобы модели были доступны всем атлетам, а не оставались штучными прототипами. Критики утверждают, что шиповки искажают сравнение рекордов между эпохами; сторонники указывают, что технология продаётся всем желающим.