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Tudo sobre reabilitação

Dedos formigando ou dormentes

Comece com o que você sente – depois abra os tópicos correspondentes.

Pode envolver encaminhamento no pulso, cotovelo ou pescoço – sinais de alerta e páginas de avaliação são importantes se forem progressivos ou graves.

Procure atendimento urgente para dor no peito, dor de cabeça súbita e intensa, nova fraqueza, alterações intestinais/bexiga após dor nas costas ou piora rápida dos sinais neurológicos.

Tópicos sugeridos

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    Punho e Mão Braços e ombros

    O punho e a mão concentram mais pequenas articulações, tendões e nervos num espaço reduzido do que quase qualquer outra região do corpo — controlo motor fino à custa de lesões por sobrecarga frequentes.

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    Pescoço Coluna e núcleo

    As sete vértebras cervicais e os tecidos moles que sustentam a cabeça — carga postural, dor discal e facetária, e trabalho de mobilidade progressiva.

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    Cotovelo Braços e ombros

    O design de dobradiça e rotação do cotovelo permite que o antebraço se dobre e rode em simultâneo, concentrando stress repetitivo num pequeno conjunto de tendões.

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Rotas de sintomas Sinais de alerta