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⚖️Anatomia

Equilíbrio · O equilíbrio depende de o cérebro combinar continuamente sinais do ouvido interno, dos olhos e das articulações — o seu declínio é um dos mais fortes preditores de quedas em idosos.

O equilíbrio assenta em três sistemas sensoriais primários — o vestibular no ouvido interno, a visão e a propriocepção das articulações e músculos — que fornecem informação ao tronco cerebral e cerebelo, que coordenam os ajustes posturais necessários para permanecer ereto.

Como estes sistemas se sobrepõem funcionalmente, o cérebro pode compensar em certa medida quando um sistema está comprometido; um défice em mais de um sistema, ou num sistema sem reserva adequada, é mais provável de produzir problemas de equilíbrio perceptíveis.

Diagrama do sistema vestibular no ouvido interno
BruceBlaus · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Estruturas-chave

Deteta movimento e posição da cabeça

Sistema vestibular

Localizado no ouvido interno, este sistema usa canais cheios de fluido e órgãos especializados para detetar movimento rotacional e linear da cabeça, fornecendo input crítico para equilíbrio e estabilidade do olhar.

Fornece referência espacial

Sistema visual

A visão fornece informação sobre o ambiente circundante e a posição corporal relativa a ele, tornando-se especialmente importante para o equilíbrio em condições de pouca luz ou visualmente complexas.

Detetam posição e movimento articular

Recetores proprioceptivos

Sensores nos músculos, tendões e articulações, particularmente nos tornozelos e pés, fornecem feedback contínuo sobre a posição corporal relativamente à superfície de apoio.

Coordena equilíbrio e movimento

Cerebelo

Esta estrutura cerebral integra input sensorial dos três sistemas e ajusta finamente o output motor para manter equilíbrio e movimento suaves e coordenados.

Estabiliza o olhar durante movimento da cabeça

Reflexo vestibulo-ocular

Esta via reflexa mantém a visão estável durante movimento da cabeça coordenando movimentos oculares com input vestibular, e é frequentemente alvo na reabilitação vestibular.

Executam correcções de equilíbrio

Músculos posturais (tornozelo, anca, tronco)

Músculos no tornozelo, anca e tronco executam os movimentos correctivos rápidos que o sistema nervoso gera em resposta a instabilidade sentida.

Aviões e alcance

Oscilação posturalIndividualmente variável

Em vez de uma amplitude articular, o equilíbrio é frequentemente avaliado pela quantidade e padrão de oscilação postural durante tarefas de pé ou marcha, que aumenta com idade, fadiga e várias condições relacionadas com equilíbrio.

Compreender qual ou quais sistemas sensoriais contribuem para um défice de equilíbrio ajuda a explicar por que abordagens de reabilitação diferem significativamente entre, por exemplo, um distúrbio do ouvido interno e um declínio geral relacionado com a idade em força e tempo de reacção.

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