주요 관절면
목 부위에서 가용 운동 범위와 접촉 응력을 결정하는 하중 지지면.
목 해부학에 대한 이해는 특정 부하가 왜 증상을 유발하는지, 그리고 인접 관절을 함께 훈련하는 이유를 알려준다.
재활 용어는 골학, 관절주위 연부조직, 감각운동 조절을 아우르며, 잘 설계된 프로그램에는 이 세 가지가 모두 포함된다.
주요 구조
안정화 인대
가동범위의 끝지점을 설정하고 과도한 전위나 회전을 막는 인대성 제동 장치.
주동근
일상 활동과 스포츠에서 주된 힘을 발생시키는 큰 근육.
심부 국소 근육
분절의 강성과 관절 중심화를 세밀하게 조정하는, 흔히 더 깊은 곳에 위치한 짧은 근섬유.
신경 구조
자극을 받으면 연관통을 일으키거나 부하 내성을 제한할 수 있는 말초신경 및 자율신경 분포.
근막·윤활낭층
반복적인 움직임 중 인접 조직이 매끄럽게 미끄러지도록 돕는 윤활낭과 근막층.
면과 가동범위
목에 대해 발표된 각도계(goniometric) 참고치는 연령과 측정 방법에 따라 달라진다. 임상가는 하나의 교과서적 수치를 좇기보다 좌우 비교와 과제 요구도를 기준으로 평가한다.
이곳의 해부학 페이지는 이해를 돕는 지도일 뿐, 개별 관절에 대한 직접적인 평가를 대신하지 않는다.