Síndrome de dolor patelofemoral
Dolor alrededor o detrás de la rótula relacionado con cómo se desplaza durante la flexión, frecuente en corredores, ciclistas y personas jóvenes activas.
Las celdas mas oscuras marcan una puntuacion mas alta en ese indicador.
Frecuencia del dolor65
Duración de la recuperación55
Carga de ejercicio60
Necesidad del médico60
ajuste de autocuidado50
Riesgo de recurrencia60
MenosMas
Ultima revision Fuentes y creditosCréditos de mediosMetodología
Respuestas rapidas
¿Qué es el síndrome de dolor patelofemoral?
El síndrome de dolor patelofemoral describe dolor alrededor o detrás de la rótula, a menudo relacionado con cómo la rótula se desplaza en su surco durante la flexión, y es frecuente en corredores y personas jóvenes activas.
¿Cuál es la diferencia entre el menisco y el LCA?
Los meniscos son amortiguadores cartilaginosos en forma de C que absorben impactos entre fémur y tibia, mientras que el ligamento cruzado anterior (LCA) es uno de varios ligamentos que controlan la estabilidad de la rodilla durante la rotación y el deslizamiento anterior de la tibia.
¿Todo desgarro de menisco necesita cirugía?
Muchos desgarros de menisco, en particular los más pequeños o degenerativos en adultos de mediana y mayor edad, se manejan con éxito con rehabilitación basada en ejercicio, mientras que los desgarros grandes o mecánicamente inestables pueden considerarse para reparación quirúrgica.
¿Correr es malo para las rodillas?
La evidencia actual en general no respalda la idea de que la carrera recreativa aumente el riesgo de artrosis de rodilla, y la carrera moderada suele considerarse compatible con la salud articular a largo plazo en la mayoría de las personas.
¿Qué significa una «rodilla bloqueada»?
Una rodilla bloqueada se refiere a la imposibilidad de flexionar o extender por completo la articulación, a menudo por un fragmento desplazado de menisco desgarrado o un cuerpo cartilaginoso libre, y suele justificar una evaluación pronta.
¿Qué tan frecuente es la artrosis de rodilla?
La artrosis de rodilla es una de las condiciones articulares más frecuentes en adultos mayores; su prevalencia aumenta de forma constante con la edad, con riesgo adicional asociado a lesión previa y mayor peso corporal.
Las condiciones de rodilla abarcan un amplio rango, desde dolor por sobrecarga alrededor de la rótula en personas jóvenes y activas hasta artrosis degenerativa en adultos mayores, con lesiones de ligamentos y meniscos más frecuentes en el deporte.
Como en este sitio la rodilla se examina y trata por separado de una sospecha de rotura del LCA, esta sección se centra en el espectro más amplio de condiciones de rodilla más allá de la rotura ligamentosa específica.
Carga clínica relativa
Síndrome de dolor patelofemoral60
Artrosis de rodilla55
Desgarro de menisco35
Tendinopatía rotuliana30
Síndrome de la banda iliotibial25
Esguince de ligamento colateral20
Problemas comunes
Artrosis de rodilla
Degeneración gradual del cartílago articular, más frecuente en adultos mayores, que produce dolor, rigidez y reducción de la función, que suele progresar a lo largo de meses o años.
Desgarro de menisco
Daño de una de las almohadillas cartilaginosas en forma de C, que ocurre por lesión aguda en torsión en personas más jóvenes o por degeneración gradual en adultos mayores.
Tendinopatía rotuliana
Irritación por sobrecarga del tendón que conecta la rótula con la tibia, frecuente en deportes de salto y a menudo llamada rodilla del saltador.
Síndrome de la banda iliotibial
Dolor en la cara externa de la rodilla relacionado con la irritación donde la banda iliotibial cruza la articulación, frecuente en corredores y ciclistas durante periodos de aumento del entrenamiento.
Esguince de ligamento colateral
Estiramiento o desgarro de los ligamentos en el lado interno o externo de la rodilla, a menudo por un golpe directo o estrés lateral durante el deporte de contacto.
Dado el rango de tejidos que pueden estar implicados, la valoración de la rodilla suele considerar el patrón de localización del dolor, los desencadenantes de actividad y cualquier antecedentes de traumatismo para acotar el diagnóstico probable.
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Frecuencia del dolor 70 Misma región corporal