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运动天赋

练习

为运动天赋设计的方法——步骤、练习和陷阱,而不是承诺。

实践意味着有反馈的设计工作——爱立信的构造,而不是格拉德威尔的工时票。

麦克纳马拉等人。 2014 年发布的领域乐队(游戏 ~26%、音乐 ~21%、体育 ~18%、教育 ~4%),本页面使用这些四舍五入的数字,并没有发明新的精度。

步骤

  1. 玩游戏

    真正的比赛,不仅仅是训练。

    语法。

  2. 电影一技能

    一个弱点。

    设计。

  3. 疲劳时重复

    周二晚上的才艺表演。

    可靠性。

  4. 测量负载

    一个简单的日志。

    健康。

  5. 检查出生月份

    相对年龄。

    卫生。

  6. 保留第二身份

    学校或手工艺。

    出口匝道。

清单

练习

陷阱

工具

运动天赋:设计时间;撤回海报。教育不是诊断。

起源科学征象发展练习典范迷思