Skip to content 跳到章节
运动才能

练习

为运动天赋设计的方法——步骤、练习和陷阱,而不是承诺。

一眼看清
指标浓度

格子越深,表示该主题在这项指标上越高。

最近审阅 来源与署名媒体署名方法说明

简短问答

本图鉴是否按智商、种族或国家给群体排名?

否。路径与证据停留在个人。分数是浏览辅助——绝非群体生物学或种族排名。

练习在运动中能解释多少?

麦克纳马拉等人。 2014 年:大约 18% 的人参与体育编码——只是少数。时间仍然很重要;它们并不是全部排名。

早期的专家总是会获胜吗?

有些运动项目(女子体操)的高峰期较早。许多野外运动奖励后来的专业化。 “从五岁起 10,000 小时”的海报是格拉德威尔(Gladwell)的,而不是分期计划。

东非跑步者是种族证明吗?

不会。海拔城镇、上学、在 Iten 和 Bekoji 露营以及选择是首要变量。这本地图集不会将奖章变成民族的生物等级制度。

Bloom 1985 添加了什么?

高成就者周围的家庭和教练——玩耍,然后是一位严肃的老师,然后是一位大师。定性且仍然有用。

人才 ID 训练营有用吗?

他们衡量当前的绩效和规模。迟到的开发者和大器晚成的人会被砍掉。澳大利亚的 AIS 是一个著名的、不完美的机器。

从这一节开始 - 练习

实践意味着有反馈的设计工作——埃里克森的构造,而不是格拉德威尔的工时票。

麦克纳马拉等人。 2014 年发布的领域乐队(游戏 ~26%、音乐 ~21%、体育 ~18%、教育 ~4%),本页面使用这些四舍五入的数字,并没有发明新的精度。

步骤

  1. 玩游戏

    真正的比赛,不仅仅是训练。

    语法。

  2. 电影一技能

    一个弱点。

    设计。

  3. 疲劳时重复

    周二晚上的才艺表演。

    可靠性。

  4. 测量负载

    一个简单的日志。

    健康。

  5. 检查出生月份

    相对年龄。

    卫生。

  6. 保留第二身份

    学校或手工艺。

    出口匝道。

清单

练习

陷阱

工具

运动天赋:设计时间;撤回海报。教育不是诊断。

起源科学征象发展练习典范迷思 在此语言区