Skip to content
Все о реабилитации

Скованность бедра при сидении или ходьбе.

Начните с того, что вы чувствуете, а затем откройте соответствующие темы.

Вклад тазобедренного и поясничного отделов часто перекрывается; сравните обе темы.

Обратитесь за неотложной помощью при боли в груди, внезапной сильной головной боли, новой слабости, изменениях в кишечнике/мочевом пузыре после боли в спине или быстром ухудшении неврологических симптомов.

Предлагаемые темы

  1. 1
    Тазобедренный сустав Бедра и ноги

    Тазобедренный сустав — глубокий стабильный шаровидный сустав, который при ходьбе и беге выдерживает нагрузку в несколько раз превышающую массу тела, поэтому здесь часто возникают боли от перегрузки и дегенеративные изменения.

    Тесты и оценка Меры предосторожности Меню упражнений

  2. 2
    Поясница Позвоночник и ядро

    Поясничный отдел позвоночника испытывает больше компрессионной нагрузки, чем любая другая область позвоночника, поэтому боль в пояснице — самая распространённая опорно-двигательная жалоба в мире.

    Тесты и оценка Меры предосторожности Меню упражнений

Маршруты симптомов Предупреждающие знаки