Реабилитация голеностопного сустава и работа над балансом; проприоцепция часто является недостающим элементом.
Обратитесь за неотложной помощью при боли в груди, внезапной сильной головной боли, новой слабости, изменениях в кишечнике/мочевом пузыре после боли в спине или быстром ухудшении неврологических симптомов.
Предлагаемые темы
-
1
Голеностоп и стопа Бедра и ноги
Голеностоп и стопа при каждом шаге принимают и перераспределяют полную силу веса тела, поэтому растяжения и перегрузочные травмы — одни из самых частых в спорте и повседневной жизни.
-
2
Равновесие Баланс и восстановление нервной системы
Равновесие зависит от непрерывного объединения мозгом сигналов из внутреннего уха, глаз и суставов; его снижение — один из сильнейших предсказуемых факторов риска падений у пожилых.