Quais programas exigem maior demanda de treinamento.
🩹
LCA
1
🧠
Pós-AVC
2
🏋️
Ombro
3
Full ranking
1
🩹
LCAQuadris e pernas
85
2
🧠
Pós-AVCEquilíbrio e recuperação neuro
80
3
🏋️
OmbroBraços e ombros
60
4
🦵
JoelhoQuadris e pernas
60
5
🦒
PescoçoColuna e núcleo
55
6
⭕
Core (tronco)Coluna e núcleo
55
7
🦴
AncaQuadris e pernas
55
8
🔙
Região lombarColuna e núcleo
50
9
⚖️
EquilíbrioEquilíbrio e recuperação neuro
50
10
🦶
Tornozelo e PéQuadris e pernas
45
11
🦾
CotoveloBraços e ombros
35
12
✋
Punho e MãoBraços e ombros
30