Articulación femoroacetabular
La cabeza femoral encaja profundamente en el acetábulo, aportando estabilidad ósea sustancial y permitiendo a la vez flexión, extensión, rotación y abducción.
Cadera · La cadera es una articulación esférica profunda y estable que soporta varias veces el peso corporal al caminar y correr; es un sitio frecuente de dolor por sobrecarga y de cambios degenerativos.
La articulación de la cadera se forma donde la cabeza redondeada del fémur encaja en el acetábulo profundo en forma de copa de la pelvis, un diseño que aporta una estabilidad ósea inherente sustancial en comparación con articulaciones más superficiales como el hombro.
Un amplio grupo muscular rodea la articulación, incluidos potentes flexores de cadera al frente, extensores atrás y abductores al lado, esenciales para controlar la estabilidad pélvica en actividades a una pierna como caminar y correr.
La cabeza femoral encaja profundamente en el acetábulo, aportando estabilidad ósea sustancial y permitiendo a la vez flexión, extensión, rotación y abducción.
Un anillo de cartílago alrededor del borde de la cavidad aumenta el área de contacto y la estabilidad articular, y puede ser fuente de dolor cuando se desgarra.
Este músculo abductor de cadera controla la inclinación pélvica al caminar y correr, y su debilidad se asocia con frecuencia al síndrome de dolor del trocánter mayor y a alteraciones de la marcha.
Este grupo muscular profundo flexiona la cadera y puede convertirse en fuente de dolor anterior de cadera o inguinal cuando se irrita, sobre todo en actividades con flexión repetitiva como patear o esprintar.
Los isquiotibiales se originan en la base de la pelvis y extienden la cadera; este punto de inserción puede ser fuente de dolor profundo en el glúteo cuando se irrita.
Una cápsula fibrosa gruesa reforzada por varios ligamentos limita el movimiento articular excesivo y actúa junto con los músculos circundantes para mantener la estabilidad.
La flexión de cadera, acercar la rodilla al pecho, representa el mayor rango de movimiento de la articulación, mientras que la extensión es bastante más limitada, en torno a 10–20°, por la tensión de las estructuras anteriores de la cadera.
Esta combinación de estabilidad ósea profunda y potentes músculos circundantes explica por qué el dolor de cadera puede originarse en la propia articulación, en los tendones circundantes o en los músculos que controlan el movimiento pélvico, cada uno con un enfoque de valoración distinto.
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y una de las más lesionadas; depende de ligamentos y músculos circundantes más que de la forma ósea para su estabilidad.
Frecuencia del dolor 65El ligamento cruzado anterior estabiliza la rodilla frente a pivotes y fuerzas de deslizamiento anterior; su rotura es una de las lesiones deportivas más estudiadas y de rehabilitación más exigente.
Frecuencia del dolor 50El tobillo y el pie absorben y redirigen toda la fuerza del peso corporal en cada paso, lo que hace de los esguinces y las lesiones por sobreuso algunas de las más frecuentes en el deporte y la vida diaria.
Frecuencia del dolor 70