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プロバイオティクスと体

プロバイオティクス ? 食品またはカプセル内の生きた微生物 - 菌株固有のゲストであり、マイクロバイオーム全体や医学的アドバイスではありません。

一部の菌株では、特定のグループで抗生物質に関連した下痢を示す証拠があります。免疫力、体重、気分といった一般的な主張の多くは、賛否両論あるいは弱いものです。

中心線や重度の免疫抑制のある人では、生製品からの感染報告がまれにあります。それは臨床医の会話です。

体との接点

アリー

食文化

生きたS.サーモフィルスとラクトバチルス・デルブリュッキー亜種を含むヨーグルト。 bulgaricus は文書化されたペアです。

アリー

対象となるトライアルユース

いくつかのひずみと結果のペアにはランダム化されたデータがあります。通路のバナーではなく、緊張感を読んでください。

リスク

免疫不全のリスク

生きた微生物が重要であり、まれに脆弱な環境では危険も伴います。臨床医に聞いてください。

トレード・オフ

ラベルのインフレ

Billion-CFU の叫び声は、欠落している菌株 ID や欠落している試験を隠すことができます。

トレード・オフ

ジャンクダイエットの消しゴムではありません

カプセルは低繊維をキャンセルしません。腸内微生物叢のトピックを参照してください。

トレード・オフ

病院用製品

一部の区では生ヨーグルトの摂取を制限しています。政策は反食品イデオロギーではなく、リスクを追跡するものです。

あなたが楽しむ発酵食品は、やはり食べ物です。カプセルは商品です。どちらも繊維の代わりにはなりません。

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