Практика означает продуманную работу с обратной связью — конструкция Эрикссона, а не часовой билет Гладуэлла.
Где Макнамара и др. В 2014 году опубликованы группы доменов (игры ~26%, музыка ~21%, спорт ~18%, образование ~4%), на этой странице используются округленные цифры и не придумывается новая точность.
Шаги
- Отбросьте лозунг
Вычеркните 10 000 из плана.
Гладуэлл – это не учебная программа.
- Выберите одну неудачу
Измеримый промах.
Слабость на первом месте.
- Напишите упражнение
Десять минут, нацеленных на это.
Дизайн на бумаге.
- Запишите одну попытку
Аудио, видео или письменное решение.
Объект обратной связи.
- Отрегулируйте один раз
Измените один параметр.
Не полный перезапуск.
- Остановитесь во время посещения
Завершите блок до того, как он рухнет.
Только качественные минуты.
Чек-лист
- Цель названа — Не «поправляйтесь».
- Задача слишком сложная — Комфорт – это сигнал тревоги.
- Обратная связь в течение часа — Не в следующем месяце.
- Минуты честные — Одиночное ≠ ансамбль ≠ прокрутка.
- Учитель или доверенное лицо — Кто-то это спроектировал.
- Отдых по расписанию — Внимание — это ресурс.
- Группа доменов отозвана — Музыка – это не 4% образования.
- Остаточное смирение — Практика - это незначительные отклонения в кодировании 2014 года.
Упражнения
- Цикл от медленного к быстрому — Музыка и спорт: тормозить до тех пор, пока не исчезнут ошибки, затем повышать.
- Сбор ошибок — Напишите последние пять промахов. Завтрашний час начинается там.
- Чередованный набор — Смешивайте типы задач, чтобы дневник не мог спрятаться в одном знакомом шаблоне.
- Обратное обучение — Объясните переезд коллеге. Пробелы становятся слышны.
- Слепой повтор — Закройте партитуру или ноты и реконструируйте. Поиск представляет собой форму обратной связи.
Ловушки
- Час поклонения — Лозунг заменил конструкцию.
- Работа без учителя — Повторение без замысла — это то, против чего выступает Эрикссон.
- Игнорирование остатков — Группы Макнамары не оскорбляют тренировки; это примерный размер.
- Импорт консерваторских часов в домашнее задание — Диапазон дисперсии образования является предостережением.
Инструменты
- Метроном и блокфлейта — Самая старая дешевая пара в музыке с обратной связью.
- Видео со скоростью 120 кадров в секунду — Спортивный дневник.
- Программное обеспечение для интервального повторения — Для фактических поднавыков, которые лежат в основе ремесла.
- Учитель-человек — По-прежнему главный дизайнер в большинстве областей учился Эрикссон.
Сознательная практика: спланируйте час; убрать плакат. Образование – это не диагноз.
ИстокиНаукаПризнакиРазвитиеПрактикаОбразцыМифы В этом регионе