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Bewusstes Üben

Entwicklung

Wachsende bewusste Praxis als System von Katalysatoren, Fenstern und Unterstützungen – lehrreich, nicht diagnostisch.

Die Entwicklung folgt hier der Gagné-ähnlichen Ehrlichkeit: Fähigkeiten, Praxis und Katalysatoren. Bewusstes Üben ist keine fertige Essenz.

Windows unterscheidet sich je nach Domäne. Ein geschlossenes Sportfenster ist kein geschlossenes Schreibfenster. Lesen Sie die Uhren.

Stufen

  1. Nennen Sie eine Schwäche

    Ein Riegel, ein Aufschlag, ein Proof-Typ.

    Spezifität ist die Methode.

  2. Entwerfen Sie eine Bohrmaschine

    Schwieriger als bequem, einfacher als Chaos.

    Ericssons Zone ist kein zufälliger Kampf.

  3. Fügen Sie Feedback bei

    Lehrer, Aufnahme, Antwortschlüssel.

    Keine Information, keine Absicht.

  4. Kurze harte Blöcke

    Die Aufmerksamkeit lässt nach; Halt vor dem Theater.

    Müde Stunden fälschen das Tagebuch.

  5. Log-Qualität, kein Theater

    Beachten Sie das Ziel, nicht nur die Minuten.

    Die Lektion von 1993.

  6. Testen Sie das Stück noch einmal

    Zurück zur Leistung übertragen.

    Übungen, die nie wiederkehren, sind Hobbys.

Hebel

Fenster

Stützen

Bewusstes Üben: Katalysatoren und Fenster erledigen die tägliche Arbeit. Schicksalsgespräche sind der Modus des Scheiterns.

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