Последняя проверка Источники и титрыМедиа-кредитыМетодология
Короткие ответы
Какие шесть позиций в волейболе?
Существует пять специализированных ролей, распределённых между шестью игроками на площадке. Связующий (S) руководит атакой, отдавая второй мяч атакующим. Доигровщики (OH), также называемые левыми нападающими, атакуют слева и возглавляют приём подачи. Центральный блокирующий (MB) бьёт по быстрым передачам и держит оборону блока у сетки. Диагональный (OPP), или правый нападающий, атакует справа и блокирует доигровщиков соперника. Либеро (L) — защитный специалист задней линии в футболке контрастного цвета, который не может подавать, блокировать или атаковать выше уровня сетки. Команды могут также использовать защитного специалиста (DS), заменяющего слабых принимающих задней линии. Стандартный состав по системе 5-1 выставляет одного связующего, двух доигровщиков, двух центральных, одного диагонального и либеро, ротирующегося через заднюю линию.
Как устроена система подсчёта очков в волейболе?
Современный волейбол использует систему розыгрыша каждого очка: очко присуждается за каждый розыгрыш независимо от того, кто подавал. Матчи играются до трёх побед из пяти партий. Первые четыре партии играются до 25 очков, а решающая пятая — до 15, но команда всегда обязана победить с перевесом в два очка, поэтому партии могут выходить за целевой счёт — 26:24, 30:28 — пока кто-то не выйдет вперёд на два очка. Первая команда, выигравшая три партии, забирает матч; ничьих и игрового времени не существует. Розыгрыш каждого очка, принятый FIVB около 1999 года, заменил старую систему подачи-очка, в которой очки могла набирать только подающая команда, сделав матчи быстрее и удобнее для телевизионного расписания.
В чём разница между системами 5-1 и 6-2?
Обе описывают то, как команда организует своих связующих. В системе 5-1 один связующий ведёт атаку через все шесть ротаций, обеспечивая стабильность и одного специализированного атакующего правого края — диагонального. Недостаток в том, что в трёх ротациях связующий находится в передней линии, оставляя лишь двух нападающих передней линии. В системе 6-2 два связующих играют напротив друг друга в ротации, так что тот, кто в задней линии, разыгрывает передачи, а связующий передней линии становится атакующим, — то есть команда всегда имеет трёх нападающих передней линии и более крупную атаку. Плата за это — потеря ритма единого плеймейкера, и каждому связующему приходится хорошо атаковать и подавать. Большинство элитных команд предпочитают систему 5-1.
Почему либеро не может атаковать или подавать?
Либеро — специализированный защитник задней линии, введённый в 1998 году для повышения стандарта приёма и защиты площадки, и правила намеренно ограничивают эту роль защитой. Либеро не может завершить атаку по мячу, полностью находящемуся выше уровня сетки, не может блокировать или пытаться блокировать и, как правило, не может подавать, хотя некоторые турниры допускают это в одной из ротаций. Если либеро передаёт мяч нападающему верхней передачей, стоя на линии атаки или перед ней, этот нападающий не имеет права атаковать мяч выше уровня сетки. В обмен на эти ограничения либеро пользуется неограниченными заменами игроков задней линии и носит футболку контрастного цвета, чтобы судьи могли легко отслеживать эту роль.
Какова высота волейбольной сетки?
В соревнованиях в зале сетка устанавливается на высоте 2,43 метра для мужчин и 2,24 метра для женщин, измеряемой в центре площадки; на краях сетка может быть чуть выше в пределах небольшого допуска. Мужская высота восходит к ранней стандартизации вида спорта и остаётся неизменной уже много поколений. В юношеских, сидячих и некоторых любительских категориях используются более низкие сетки. В пляжном волейболе применяются те же высоты — 2,43 метра для мужчин и 2,24 метра для женщин. Сама площадка имеет размер 18 на 9 метров, разделена сеткой на два квадрата по девять метров, а линия атаки в трёх метрах от центра делит каждую половину на переднюю и заднюю зоны.
Кто величайший волейболист всех времён?
Большинство экспертов называют американца Карча Кирая — единственного игрока, выигравшего олимпийское золото и в зале, в 1984 и 1988 годах, и на песке, в 1996-м, а также фигуру, которую FIVB признала лучшим игроком-мужчиной XX века. В женской игре эквивалентом является кубинка Регла Торрес, трёхкратная олимпийская чемпионка, которую FIVB назвала лучшей женщиной-игроком века. За пределами этих двоих спор остаётся открытым, и в нём фигурируют Жиба, Лоренцо Бернарди, Сергей Тетюхин, Чжу Тин и Паола Эгону. Поскольку волейбол — командный вид спорта без единой карьерной статистики, любой рейтинг сочетает титулы, долголетие и индивидуальное доминирование.
Волейбол — один из самых дешевых видов спорта с мячом. Пары туфель-лодочек и наколенников достаточно, чтобы выйти на корт в первый день, а вместе они стоят менее 100 долларов. Мячи редко приходится покупать новичку в спешке, поскольку у большинства клубов уже есть несколько мячей. Настоящим барьером для входа являются не деньги, а люди. Волейбол имеет необычно короткую взлетно-посадочную полосу для индивидуальных тренировок, а для настоящей игры требуется как минимум двенадцать человек и тренажерный зал с установленной сеткой. Вот почему начало волейбола почти всегда означает вступление в клуб или лигу, и половина этого руководства посвящена тому, как найти его и выжить в первые несколько месяцев.
Цифры ниже отражают рынок США на сезон 2024–25 гг. Категории, которые различаются больше всего, — это ставки аренды кортов и частные уроки, которые самые высокие в крупных метрополитенах и самые низкие в небольших общественных центрах отдыха. Прежде чем начать, стоит знать одну вещь: развлекательный волейбол в США сочетает в себе стандартную игру в формате «шестерка» с игрой на заднем дворе и социальными форматами, в которых правила свободно заимствованы; церковные лиги, корпоративные лиги и программы городских парков являются распространенными отправными точками, и подтверждение того, в каком формате на самом деле играет группа, должно быть одним из первых вопросов, о которых вы спрашиваете.
Экипировка и бюджет
Волейбольная обувь
Стартовая цена США, 2024–2025 гг.: 50–90 долларов США (начальный уровень).
Единственное, что стоит купить в первую очередь. Кроссовки терпят неудачу в волейболе по двум причинам: их подошвы рассчитаны на движение вперед и не выдерживают боковых порезов, а резиновые подошвы могут настолько сильно испачкать пол спортзала, что из-за этого отзовут аренду, поскольку в большинстве общественных спортивных залов требуется обувь без маркировки. Линейки начального уровня от Asics или Mizuno стоят 50–90 долларов, и это достаточно для первой пары; Модели высшего уровня стоимостью 130–180 долларов стоят того, если объем прыжков и приземлений превысит примерно 200 повторений за сеанс.
Наколенники
Стартовая цена США, 2024–2025 годы: 20–40 долларов.
В волейболе колени постоянно ставятся на пол, поскольку рытье и скольжение являются основными приемами. Два часа без наколенников в первый день обычно означают синяки на коленях на следующий день. Специальные волейбольные колодки Mizuno, Asics и Mikasa стоят 20–40 долларов; Новичкам, как правило, лучше использовать более толстую подушечку, чем тонкую, которую носят профессионалы, поскольку еще без техники падения удар попадает прямо в коленную чашечку.
Волейбол
Стартовая цена США, 2024–2025 годы: 25–130 долларов в зависимости от класса.
Стандартный мяч для взрослых имеет окружность 25–27 дюймов и вес 9–10 унций. Официальный мяч, такой как Mikasa V200W, стоит около 100–130 долларов; Тренировочная версия той же марки, V300W или MVA300, стоит 60–90 долларов, а тренировочные мячи начального уровня других брендов стоят 25–45 долларов. Спешить с этой покупкой редко приходится, так как у клубов всегда есть несколько мячей под рукой, а тренировочный мяч за 25 долларов вполне подойдет для прохождения стены в одиночку.
Лента для пальцев
Стартовая цена США, 2024–2025 гг.: 5–10 долларов за рулон.
Самый дешевый пункт в этом списке и тот, который предотвращает наибольшее количество пропущенных сеансов. В волейболе пальцы сгибаются назад с полной силой, блокируя мяч, летящий со скоростью 60 миль в час, или застревают при неудачном пасе сверху. Рулон неэластичной тканевой ленты стоит 5–10 долларов, а обучение напарнику, привязывающему травмированный палец к соседнему, занимает около 20 секунд, если вы это знаете.
Ортез лодыжки
Стартовая цена США, 2024–2025 годы: 20–45 долларов.
Не требуется в первый день, но со временем будет полезен большинству игроков. Большинство травм лодыжки в волейболе происходит прямо под сеткой, когда игрок приземляется с блока на ногу соперника или товарища по команде после пересечения центральной линии. Подтяжки на шнуровке или в виде стремени стоят 20–45 долларов, и любой, кто однажды перевернул лодыжку, обычно должен носить их в течение как минимум шести месяцев после возвращения.
Шорты из спандекса и спортивный топ
Стартовая цена США, 2024–2025 годы: 40–70 долларов (комплект)
Хлопковые футболки и шорты с карманами не подходят для волейбола; пропитанный потом хлопок становится тяжелым, а карманы защемляют пальцы во время падений. Волейбольные трусы обычно короткие и облегающие, чтобы уменьшить трение скольжения по полу. Стандартный комплект спортивной марки стоит 40–70 долларов за верхнюю и нижнюю часть вместе взятые; футболки команд обычно появляются позже, когда вы присоединяетесь к лиге.
Рукава на рукавах
Стартовая цена США, 2024–2025 годы: 10–20 долларов.
Не обязательно, но полезно для выживания в первые несколько месяцев. Новички часто получают синяки на внутренней стороне предплечья, обучаясь пасу, что является скорее проблемой техники, чем проблемой выносливости, обычно из-за удара по мячу не той частью руки или слишком близко к кости запястья. Реальное решение — это коррекция формы, но пара волейбольных нарукавников за 10–20 долларов тем временем устраняет психологические колебания, и большинство игроков, естественно, перестают их носить, как только их форма стабилизируется.
С чего начать
Текущие расходы
Цифры крупного рынка; зависят от места и года.