🤸Reglas y juego

Desde 2006 cada ejercicio recibe dos notas que se suman. La nota de dificultad, o nota D, no tiene límite superior y se calcula a partir de los valores de los elementos que cuentan más el crédito por los grupos de elementos requeridos y por las conexiones ejecutadas sin pausa. La nota de ejecución, o nota E, comienza en 10,00 y solo baja, con los jueces restando 0,1 por una falta pequeña, 0,3 por una media, 0,5 por una grande y 1,00 por una caída. El 10 perfecto fue abolido tras los Juegos de Atenas 2004, donde un error en el valor de salida decidió el concurso completo masculino y una protesta del público por la nota de Alexei Nemov en barra fija detuvo la competición. El sistema antiguo ya no podía separar a gimnastas cuya dificultad había superado su propio techo.

Los dos programas se desarrollaron por separado y se estandarizaron en momentos distintos. Los seis aparatos masculinos — suelo, caballo con arcos, anillas, salto, paralelas y barra fija — descienden directamente del movimiento alemán del Turnen del siglo XIX y quedaron esencialmente fijados hacia los años treinta, con un fuerte énfasis en la fuerza del tren superior. El programa femenino entró en los Juegos Olímpicos en 1928 y se construyó en torno a salto, barras asimétricas, viga de equilibrio y suelo, enfatizando la acrobacia, la flexibilidad y, en viga y suelo, un componente artístico explícito juzgado dentro de la nota de ejecución. El resultado es que los hombres disputan ocho pruebas olímpicas con medalla y las mujeres seis, un desequilibrio que la FIG ha sido presionada repetidamente a corregir. Los aparatos en sí no han cambiado en su principio en cerca de un siglo.

Simone Biles tiene el argumento más sólido en casi todos los aspectos. Hasta París 2024 acumula 41 medallas olímpicas y mundiales con 30 oros, incluidos un récord de 23 títulos mundiales y seis coronas mundiales del concurso completo, además de los oros olímpicos del concurso completo en 2016 y 2024. Cinco elementos del Código de Puntuación llevan su nombre, y la FIG ha valorado deliberadamente sus elementos más difíciles por debajo de lo que ella argumentó que merecían, para desalentar la imitación. Las alternativas históricas son serias: las 18 medallas olímpicas de Larisa Latynina siguen siendo el récord de la gimnasia, Kohei Uchimura pasó invicto en el concurso completo de 2009 a 2016 en seis aparatos, y Vitaly Scherbo ganó seis oros en unos únicos Juegos. La respuesta suele depender de si se valora la acumulación, el dominio o la dificultad de la tarea.

Las mujeres deben cumplir 16 años durante el año natural de la competición y los hombres 18. El mínimo femenino subió de 15 a 16 en 1997, tras décadas en las que adolescentes de apenas 14 años ganaban títulos olímpicos — Nadia Comaneci tenía 14 años cuando ganó el concurso completo de 1976, un récord ahora permanentemente irrompible. La regla se introdujo en parte por motivos de salud, ya que las gimnastas muy jóvenes que entrenan volúmenes de élite enfrentan riesgos de lesiones en las placas de crecimiento y trastornos alimentarios, y en parte porque las menores de edad no pueden defenderse de forma efectiva dentro de los sistemas de entrenamiento. La falsificación de edad se ha denunciado repetidamente, más públicamente contra miembros del equipo chino en Pekín 2008, y la FIG exige hoy verificación documental a través de las federaciones nacionales.

El Código de Puntuación cataloga todos los elementos reconocidos, y un gimnasta que inventa uno genuinamente nuevo puede verlo inscrito de forma permanente bajo su propio nombre. Los requisitos son estrictos: el elemento debe presentarse por adelantado al comité técnico de la FIG, y debe ejecutarse con éxito en la clasificación de un Campeonato del Mundo o unos Juegos Olímpicos, sin caída ni error mayor. La entrada de salto de Natalia Yurchenko, el doble mortal frontal agrupado de Yelena Produnova, la transición de barras de Aliya Mustafina y las combinaciones de suelta de Epke Zonderland llevan todos el nombre de sus inventores. Simone Biles tiene cinco elementos con su nombre entre salto, viga y suelo, más que cualquier otra mujer, incluido el Yurchenko doble carpado bautizado Biles II en 2023.

El 'twisties' es una pérdida repentina de percepción aérea en la que el gimnasta no puede sentir dónde está su cuerpo durante la rotación. Los elementos de giro se ejecutan casi por completo con memoria propioceptiva construida a través de miles de repeticiones, y cuando ese mapa falla, la atleta puede rotar de más, de menos o quedarse congelada en el aire. Esto no es miedo escénico: aterrizar un doble mortal sin saber hacia dónde está el suelo es una vía realista a una lesión espinal o craneal, razón por la cual las gimnastas dejan de competir en lugar de forzar. Simone Biles se retiró de la final olímpica por equipos de Tokio en julio de 2021 precisamente por este motivo. El episodio cambió cómo el deporte trata la condición, ahora gestionada como una lesión que requiere rehabilitación gradual y no como un fallo de nervio.