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Alfabetización de aula — no un resultado de lab, un diagnóstico ni una alerta.
Ruta en esta página
Una escala de encuentro
Alfabetización de escala. No es un resultado de laboratorio ni un diagnóstico.
Datos clave
Colon/intestino gruesodonde mas denso
Fibra dietética y almidón resistente.Materia prima clave
Ácidos grasos de cadena corta (por ejemplo, butirato)Productos exclusivos
No hay una lista única de especies idealesregla de diversidad
2007 — Proyecto de microbioma humano de los NIHProyecto de referencia
Orden similar al de las células del cuerpo humano según muchas estimaciones.Orden de magnitud de la celda
El microbioma intestinal es una comunidad densa (bacterias, arqueas, virus, hongos) especialmente en el colon. La fibra es su principal moneda de curso legal. La diversidad supera cualquier lista de especies ideales.
Los ácidos grasos de cadena corta, la resistencia a la colonización y el entrenamiento inmunológico son bienes públicos. Los antibióticos, los viajes y los hábitos bajos en fibra son el clima.
Este atlas rechaza una lista de la compra de "gérmenes buenos". Los patrones alimentarios, no las cápsulas milagrosas, hacen la mayor parte del trabajo diario, y nada de esto es una receta.
88FamiliaridadAyuda editorial 0-100 de navegacion en este atlas.
75Peso médicoAyuda editorial 0-100 de navegacion en este atlas.
92BeneficioAyuda editorial 0-100 de navegacion en este atlas.
25RiesgoAyuda editorial 0-100 de navegacion en este atlas.
Microbioma intestinal — profundidad de atlas en Tool-Lifes.
Una comunidad intestinal diversa alimentada por fibra, ni una sola lista de especies ideales ni una tienda de bienestar.
donde mas denso
Colon/intestino grueso
Mesas cercanas
yogur · queso · tepache · chucrut — Los nombres clínicos siguen la OPS y los ministerios de sanidad. Educativo, no es un plan de tratamiento.
Ventanillas de salud pública
Ministerio de Sanidad · OPS/OMS · AESAN — Los calendarios y el tratamiento son de las páginas oficiales y de los clínicos. Este atlas no los sustituye.