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🏅 Nado

Natación de competición

Natación del libro de reglas de World Aquatics: cuatro brazadas, un cronómetro y la brecha entre una serie de clubes y una final olímpica.

La natación competitiva es la versión medida y juzgada de la natación en piscina: cuatro brazadas, relevos y un cronómetro que registra hasta centésimas. World Aquatics (FINA hasta 2022) escribe el libro de reglas que comparten los clubes, las escuelas y los Juegos Olímpicos.

La mayor parte de las carreras del mundo se realizan en pistas cortas de 25 metros, no en finales olímpicas. El techo de habilidades en este atlas es alto porque la técnica, la carga de entrenamiento y la habilidad de carrera se acumulan durante una década. El riesgo sigue siendo bajo en relación con el buceo en naufragios o nocturno: los peligros son el uso excesivo y la rara inmersión en aguas poco profundas, no la corriente.

Este capítulo es un mapa de clubes y deportes, no un examen médico del organismo rector ni un resumen de una competencia en vivo. Las afiliaciones y los tiempos de clasificación pertenecen a las federaciones nacionales.

Notas locales

Acceso

Licencia federativa, marca mínima y calendario de pruebas. Un dual meet escolar estadounidense no existe igual en España o México.

Temporada

La corta (25 m) es anual. La larga al aire libre pico en verano; en Canarias el vaso largo aguanta más meses.

Organismos

World Aquatics más RFEN y federaciones nacionales. No son las ONG de aprender a nadar.

TrazosMariposa/espalda/braza/crol
Curso largo50 m
curso corto25 m
Debut olímpico1896 (aguas abiertas)
FederaciónWorld Aquatics
Era del traje tecnológicoCima 2008–09

Perfil

Accesibilidad
46
Techo técnico
92
Carga de equipo
44
Riesgo
20
Estacionalidad
16
Factor asombro
52

Siete capítulos

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los cuatro trazos?
Mariposa, espalda, braza y estilo libre. Un combinado individual los nada en ese orden (vuelo de regreso sin pecho).
¿Por qué difieren los registros de 25 my 50 m?
Más paredes en una piscina de 25 m significan más empujones. World Aquatics mantiene listas separadas de cursos cortos y largos.
¿Cuándo se convirtió la FINA en World Aquatics?
La federación cambió de nombre en 2022. La fecha de fundación de 1908 no cambió.
¿Se permiten trajes tecnológicos?
Los trajes textiles con reglas de cobertura reemplazaron el pico de poliuretano de 2008-2009. Los organismos nacionales publican la lista aprobada actual.
¿Es lo mismo que nadar en triatlón?
No. La natación de triatlón es en aguas abiertas, generalmente con traje de neopreno y termina en una transición. Las carreras en piscina son legales para los golpes y se basan en paredes.
¿Cómo se une la gente?
Un club, una contrarreloj y una entrada a la competición. No existe una tarjeta estilo PADI; hay membresías y tiempos de clasificación.
¿Qué es un DQ?
Una descalificación por una infracción de golpe o giro: un evento legal, no moral.
¿Las carreras necesitan autorización médica?
Algunas federaciones piden un formulario. Este atlas no es un consejo médico ni un examen médico de un órgano rector.

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