Pratique délibérée : développement

Le développement suit ici une honnêteté à la Gagné : aptitudes, pratique et catalyseurs. La pratique délibérée n’est pas une essence finie.

Les fenêtres diffèrent selon le domaine. Une fenêtre de sport fermée n’est pas une fenêtre d’écriture fermée. Lisez les horloges.

Étapes

Nommez une faiblesse
Une barre, une portion, un type de preuve.
La spécificité est la méthode.
Concevoir une perceuse
Plus dur que confortable, plus facile que le chaos.
La zone d’Ericsson n’est pas une lutte aléatoire.
Joindre des commentaires
Enseignant, enregistrement, corrigé.
Aucune information, aucune intention.
Blocs durs courts
L'attention diminue ; arrêtez-vous avant le théâtre.
Les heures fatiguées simulent le journal.
La qualité des journaux, pas le théâtre
Notez l'objectif, pas seulement les minutes.
La leçon de 1993.
Retester la pièce
Revenez à la performance.
Les exercices qui ne reviennent jamais sont des passe-temps.

Conception des tâches — La ressource rare est généralement un bon prochain exercice, pas des affiches de motivation.
Vitesse de rétroaction — Une correction d'une semaine en retard entraîne l'erreur.
Journaux honnêtes — Le temps conçu en solitaire n'est pas la même chose que le temps passé dans le bâtiment.
Accès enseignant — Le groupe éducatif de Macnamara laisse entendre que les devoirs scolaires ne sont pas une pratique au conservatoire.
Repos — L'attention fait partie du mécanisme. Le sommeil est une variable de pratique.

Début ludique de l'enfance — Première phase de floraison – contact sans chronomètre.
Enseignement spécialisé précoce — Lorsqu'un domaine connaît une période sensible, des horaires désignés interagissent avec lui (pitch, un peu de sport).
Accumulation adolescente — Le contraste de violon de 1993 vit ici.
Changement de carrière pour adultes — Le design fonctionne toujours ; certains plafonds physiques ne bougent pas.

Maîtres enseignants — Les dernières phases de Bloom. Cher, inégalement réparti.
Corée 예고 / salles de pratique — Les lycées artistiques industrialisent les horaires – la qualité varie encore selon les enseignants.
Japon 部活 — Les heures d'ouverture des clubs sont vastes ; seuls certains d’entre eux sont conçus.
Unités de sciences du sport — La vidéo et les plaques de force rendent le feedback moins cher qu'en 1993.

Pratique délibérée : les catalyseurs et les fenêtres font le travail quotidien. Le discours sur le destin est le mode d’échec.