冰球的目标是通过将冰球射过对方球门线、送入由守门员把守的球网,从而比对手得到更多分数。每队上场六名球员:三名前锋(左边锋、中锋、右边锋)、两名后卫和一名守门员,但整场比赛球队会轮换大约四条前锋线和三对后卫组合。进一个球计一分,与许多运动不同,冰球的进球相对稀少:一场典型的NHL比赛双方合计约六球,这让每一次上场和每一次失误的价值都被放大。
比赛分为三节,每节20分钟比赛用时,每次哨响都会停表。裁判在争球点开球,比赛持续进行,直到出现犯规、进球或冰球出界才会中断。特殊局面——把球员罚下的判罚、延迟判罚以及空门赌博——对战术的影响远超单纯的比赛走势。如果常规时间战平,加时赛以及许多赛事中的点球大战将决出胜负。
计分速览
核心规则
越位
如果球员先于冰球越过进攻方蓝线,即判越位;两只冰刀必须都留在蓝线后方,直到冰球完全越线。如果进攻方过早进入区域,巡边员会立即吹停比赛,并在该区域外重新争球。自2019年起,NHL以冰刀是否接触或悬浮在蓝线上方冰面为判罚依据,教练也可就漏判越位所形成的进球提出挑战。这条规则防止球员“钓鱼式”偷袭,并迫使球队必须带球或有控制地把球打入区域。
冰阻
当一方球队从中线红线之后将冰球一路打过对方球门线且未被任何人触碰时,即构成冰阻。比赛随即停止,争球点回到犯规一方的防守区,更重要的是,该队此时不得换人,惩罚那些靠冰阻来缓解压力却因此疲于奔命的球员。NHL采用混合冰阻规则:如果巡边员判断防守方球员明显能先到达冰球,则会取消冰阻判罚,以减少危险的底板冲撞。少防多的球队可以合法地打冰阻球。
争球
每次比赛中断都以争球重新开始:两名对位球员在九个争球点之一对峙,巡边员将冰球投放在他们的球杆之间。赢得争球——无论是把球拨回给队友还是压制住对手的球杆——能立即获得控球权,顶级中锋的争球胜率往往超过55%。争球位置极其重要:干净赢下一次防守区争球可以直接发动反击,而在少防多时输掉争球往往会直接失球。作弊或抢跑的球员会被叫停并换人。
守门员与球门区
守门员把守一个宽六英尺、高四英尺的球门,穿戴超大号护腿、挡杆手套和接球手套,并佩戴面罩。球门前那块涂成蓝色的球门区是他的保护区域,进攻球员在此处干扰守门员,进球可能在录像回看后被判无效。自2005年起,NHL规定守门员只能在球门后方的梯形区域内处理冰球,以限制其控球范围、鼓励对方前场逼抢。守门员如果把球压住冻结,会吹哨重新争球,这是消耗对方进攻节奏、给疲惫队友喘息机会的关键手段。
比赛中换人
与大多数运动不同,冰球允许比赛进行中无限次换人,即“飞行换人”。疲惫的一条线滑向替补席,新球员从围栏跳入场内,前提是离场球员离场距离不超过五英尺,且没有多余球员触球,否则会被判“场上人数过多”。由于这项运动对无氧能力要求极为苛刻,一次轮换通常只持续40到50秒;管理换人、避免在换人途中被对方偷袭、争取有利的对位关系,是教练的核心功课。每次哨响时也都可以换线。
处理冰球
冰球可以用球杆、冰刀或身体处理,但有诸多限制。用高于横梁高度的球杆击中的进球会因“高杆”被判无效,用手把球拍进球门也属违规。球员可以用张开的手将冰球拍落,但不得在自己防守区之外用手把球传给队友。除了故意用踢球动作把球踢入球门外,踢球通常是被允许的。这些细节判断经常需要通过录像回看来裁定关键进球。
进球判定与录像回看
只有当整个冰球越过两根门柱之间、并从横梁下方完全越过球门线时,才能判定进球有效,前提是进攻方没有犯规。场上裁判会互相商议,联盟的录像回看中心可以推翻那些没有完全越线、高杆、踢球动作或守门员干扰情形下判定的进球。教练每场比赛可提出一次针对越位或守门员干扰的挑战,但挑战失败会被罚时,这提高了挑战的风险。每个进球都会记入一名射手,外加最多两次助攻,这正是组织者建立声望的“货币”。
特殊局面
当一名球员被罚下时,他所在的球队要在罚时内以少防多,而对方则享受人数优势的强打机会,通常是五人对四人。强打单位在进攻区布阵,力求创造高质量得分机会;一支优秀的NHL强打单位大约能把20%到25%的机会转化为进球。少防多的一方则致力于清球、封堵传球线路、拖延时间,而在攻防落后局面下打进的少防多进球则是极为罕见、能改变比赛势头的时刻。两个罚时重叠时会形成五打三。
犯规与处罚
小罚
绊人、钩人、拉人、砍杆、干扰以及拖延比赛,这些家常便饭般的犯规会被判处两分钟小罚,犯规球员被送入罚球席,球队随之进入少防多局面。如果未犯规一方在此期间得分,该项罚时会提前结束。这些判罚旨在规范球杆使用与身体阻挡;NHL在2005年对钩人和拉人的严打,几乎在一夜之间改变了比赛的速度。
高杆双罚
无意中用高杆击中对手面部会被判处双罚,即四分钟,若造成流血则这四分钟必须全部执行完毕。除非被对方连进两球,否则被罚球队必须罚满全部四分钟。由于在围栏边和球门前的争抢中球杆经常会抬高,高杆是最常被吹罚的犯规之一,而一旦见血,判罚几乎是自动的。
大罚与打架
严重或鲁莽的犯规——打架、冲撞、危险冲撞——会被判处五分钟大罚,无论期间对方是否进球,都必须罚满。打架在北美冰球中被独特地容忍,双方参与者都会被判处对等的大罚,因此哪一方都不会因此占到便宜。针对头部的非法冲撞或从背后冲撞往往会同时附加比赛出场处罚,将该球员罚出比赛,并可能招致联盟的额外处分。
围栏冲撞、蓄力冲撞与背后冲撞
身体冲撞是合法的,但方式受到严格规范。将对手猛烈撞向围栏的围栏冲撞、通过一两步蓄力发动的蓄力冲撞,以及可能造成脊柱重伤的背后冲撞,都会被判罚,且根据严重程度可升级为大罚和出场处罚。头部接触被特别针对:非法头部冲撞会被判处比赛处罚并交由联盟审查。这些规则反映了数十年来对球员安全问题的持续重视。
行为不端与点球
在常规罚时之外,十分钟行为不端处罚会将某名球员罚离比赛而不使其球队少防多,通常是因为辱骂裁判或延续冲突而被判。比赛出场处罚会将该球员彻底罚出比赛,而针对蓄意伤人行为的比赛处罚则会将其罚出场并自动引发听证。当明确的单刀得分机会在快攻中被非法阻止时,裁判也会判罚点球,让被犯规球员获得一次对守门员的单人单打机会。
比赛形式
一场正式比赛由三节各20分钟的停表比赛时间组成,节间由压冰车对冰面进行整理。每节比赛双方交换场地。在NHL,一场比赛实际耗时大约两个半小时,60分钟的比赛时间被无数次哨响、争球和换人打断。每队可叫一次暂停,教练会有策略地部署阵容以争取有利对位、保住领先或在落后时增加进攻球员。
如果60分钟战平,决胜方式取决于具体赛事。NHL常规赛加时赛为五分钟骤死制,三人对三人,风格开放、进球密集,如果仍然战平则进行三轮点球大战。斯坦利杯季后赛完全取消点球大战:双方将进行完整的20分钟骤死制加时赛,直到有人进球为止,由此诞生过延长至第六节的马拉松式经典战。国际赛事有各自的加时和点球大战规则,但黄金原则始终一致:下一球就是胜负手。
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