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一共正好六种,区别完全在于选手如何离冰。三种是点冰跳,靠自由腿的刀齿点冰起跳:后外点冰用后外刃,后内点冰用后内刃,勾手则在长时间反向滑行后用后外刃起跳,通常滑入冰场一角完成。三种是刃跳,完全靠冰刀刃起跳:后内结环用后内刃,后外结环双脚交叉用后外刃,阿克塞尔用正向外刃。由于阿克塞尔是正向起跳,因此多出半周,三周阿克塞尔实际是三周半。基础分按这个顺序递增。

每位选手在每个环节的得分由两部分组成。技术动作分把每个跳跃、旋转和步法的分数相加:每个动作都有公布的基础分,再由裁判以该基础分的百分比形式打出-5到+5的执行分进行调整。另一个技术小组负责确认实际完成的内容,为旋转和步法评定B级到4级的级别,并对周数不足、降组或起跳刃错误作出判罚。随后节目内容分从编排、表现力和滑行技巧三个方面打分,每项0.25到10.00分,再乘以一个因子。摔倒、超时和违规动作的扣分最后被减去。短节目和自由滑的分数相加,总分最高者获胜。

短节目为2分40秒,规定恰好七个动作:三组跳跃,包括一个必需的阿克塞尔类跳跃和一个连接跳组合;三个来自不同族群的旋转;以及一个步法。任何多余的内容都不计分,失误的动作也无法替换,因此这是一场压力下的合规性测试。自由滑为4分钟,最多允许十二个动作,包括七组跳跃,选手可以自由选择内容和顺序。它的可得分大约是短节目的两倍,并包含后半程加成——如果最后三组跳跃在半场之后开始,基础分可获得1.1倍加成。冰舞则以节奏舞和自由舞取代这两个环节。

四周阿克塞尔是四周半旋转,因为阿克塞尔是唯一一个正向起跳的跳跃,这会给空中转体多加半周。它的基础分为12.50分,是这项运动中所有动作里最高的,超过一个三周阿克塞尔加一个两周阿克塞尔之和。美国选手伊利亚·马利宁于2022年9月14日在普莱西德湖美国国际经典赛上完成了历史上首个被认定的四周阿克塞尔,当时年仅十七岁,此前这个跳跃被认为超出人类能力数十年之久。此后他已将其变为自由滑的常规内容,截至2024-25赛季,尚无其他选手在正式比赛中完成过这个跳跃。

近两个世纪里,选手在洁净的冰面上描摹精确的几何图案,并按留下的痕迹打分,这也是"花样滑冰"这个名字的由来。规定图形一度占据比赛分数的大部分,但它评判缓慢、不适合电视转播,还要占用大量训练冰时。1973年引入短节目,正是为了给转播商提供更具观赏性的内容,并降低图形的分数权重,此后其比重在整个1980年代持续下降。1990年哈利法克斯世锦赛是最后一届包含规定图形的赛事。批评者认为失去图形让这项运动损失了一代人的用刃质量;支持者则指出,从来没有观众愿意花钱看别人在冰上描一个圆圈。

双人滑是由两人共同完成的跳跃项目。它包括抛跳,一方将另一方抛向空中完成多周旋转;托举旋转;分五组的头顶托举;死亡回旋,一方以极深的刃贴近冰面、头部划过冰面完成圆周滑行;以及按同步性评判的并排跳跃和旋转。冰舞几乎禁止上述一切。没有抛跳,没有超过一周的跳跃,也没有男伴双手举过头顶的托举。冰舞的评分依据是带关键点的图案舞段落、接续转、把位内外的步法、舞蹈旋转和限时托举。简而言之,双人滑关乎腾空,冰舞关乎用刃。