- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Exercice d'amplitude passive
●○○○○2 × 10 par articulation
Déplacer doucement les articulations du membre atteint dans une amplitude confortable, souvent assisté par un aidant ou un thérapeute aux stades précoces.
Plus la case est foncee, plus le score de cet indicateur est eleve.
Fréquence de la douleur45
Durée de récupération95
Charge d'exercice80
Besoin du clinicien95
Ajustement pour les soins personnels20
Risque de récidive50
MoinsPlus
Derniere relecture Sources et creditsCrédits médiasMéthodologie
Reponses courtes
Quelle est la différence entre un AVC ischémique et hémorragique ?
Un AVC ischémique résulte d'un vaisseau sanguin obstrué réduisant le flux vers une partie du cerveau, tandis qu'un AVC hémorragique résulte d'un saignement dans ou autour du tissu cérébral ; les AVC ischémiques représentent la grande majorité des cas.
Qu'est-ce que l'hémiparésie ?
L'hémiparésie désigne une faiblesse affectant un côté du corps, un effet fréquent de l'AVC selon le côté du cerveau touché, car chaque hémisphère cérébral contrôle principalement le côté opposé du corps.
Quelle récupération est possible après un AVC ?
Le degré de récupération varie largement selon la sévérité de l'AVC, la localisation et la rapidité avec laquelle la rééducation commence ; beaucoup de personnes font des gains fonctionnels significatifs, bien qu'un certain degré d'atteinte durable soit fréquent, en particulier après des AVC plus sévères.
Qu'est-ce que la spasticité ?
La spasticité est une augmentation du tonus musculaire et de la raideur pouvant se développer après un AVC en raison de changements dans la façon dont le système nerveux contrôle l'activité musculaire, rendant parfois le mouvement plus difficile ou affectant le positionnement et le confort.
Qu'est-ce que la thérapie par contrainte induite ?
La thérapie par contrainte induite est une approche de rééducation qui consiste à restreindre l'usage du membre moins atteint pour encourager une utilisation accrue et un réapprentissage du membre plus atteint, appliquée chez des candidats appropriés.
Pourquoi la rééducation précoce est-elle soulignée après un AVC ?
Une rééducation précoce, à dose appropriée, est associée à de meilleurs résultats fonctionnels dans de nombreuses études, reflétant à la fois la capacité du cerveau au changement neuroplastique précoce et l'importance de prévenir les complications d'une inactivité prolongée.
L'exercice post-AVC met l'accent sur la pratique spécifique de tâches et la répétition, car les preuves soutiennent de façon constante que la pratique significative et répétée de mouvements fonctionnels guide les changements neuroplastiques sous-jacents à la récupération motrice.
Les programmes sont hautement individualisés selon le schéma et la sévérité spécifiques de l'atteinte, combinant renforcement, coordination et travail d'équilibre avec la pratique de tâches du monde réel telles que tendre le bras, se lever et marcher.
Menu d'exercices typique
Dessin simple d’un mouvement déjà publié sur cette page — pas une ordonnance ni un avis médical.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Atteinte active-assistée
●●○○○3 × 10
Tendre le bras atteint vers une cible, en utilisant une légère assistance de l'autre main ou d'un thérapeute selon le besoin.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Pratique assis-debout
●●○○○3 × 8–10
Pratiquer de se lever d'une chaise stable avec autant de mise en charge symétrique que possible sur les deux jambes.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Mise en charge sur la jambe atteinte
●●○○○3 × 20–30 s
Se tenir debout avec le poids déplacé sur la jambe atteinte tout en tenant un appui stable, en se concentrant sur une charge ferme et uniforme.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Pratique de la main spécifique à une tâche
●●●○○3 × 10 répétitions d'une tâche fonctionnelle
Pratiquer une tâche fonctionnelle spécifique, telle que saisir et relâcher un objet, de façon répétée avec la main atteinte.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Entraînement à la marche avec soutien
●●●○○2 × 5–10 minutes
Pratiquer la marche avec un soutien approprié tel qu'une rampe, un déambulateur ou l'assistance d'un thérapeute, en se concentrant sur des pas symétriques.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Pratique de monter une marche
●●●●○3 × 8 par jambe
Pratiquer de monter sur une marche basse avec un transfert de poids contrôlé à travers la jambe atteinte.
- 1 Début
- 2 Milieu
- 3 Fin
Marche en double tâche
●●●●●2 × 5 minutes
Pratiquer la marche tout en réalisant une tâche secondaire simple, telle que porter un objet ou répondre à des questions, pour construire les demandes d'équilibre et d'attention du monde réel.
À mesure que le contrôle moteur s'améliore, les exercices progressent typiquement du mouvement passif et assisté vers une pratique active, résistée et de plus en plus complexe de tâches spécifiques qui reflètent les activités quotidiennes réelles.
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